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Té y café


Sencha té vs Café exprés


Café exprés vs Sencha té


Qué es

Color
Verde, Verde claro   
Negro, Marron oscuro   

Tipos
Verde   
espresso Romano, espresso Machiatto, Café vienés, Café latte, Blanco plano, Breve Café, Cafe Mocha, Americano   

El contenido de la leche
No requerido   
Pequeño   

Gusto
Sospechoso   
Amargo   

Estilo de servicio
Caliente   
Caliente   

Aditivos
Hojas de té, Agua   
Agua caliente, Leche   

Número de Porciones
1   
1   

Tiempo requerido
  
  

Tiempo de preparación
0 minutos   
5 minutos   
5

Hora de cocinar
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Beneficios

Beneficios de la salud
  
  

Beneficios físicos
Ayuda a la protección del corazón, Mantiene la presión arterial en el control, Reduce el colesterol   
No disponible   

Beneficios de Salud Mental
refresca la mente   
mejorar la memoria   

La prevención de enfermedades
Tiene propiedades contra el cáncer, Reduce enfermedades cardiovasculares   
Se cura la enfermedad de Alzheimer, Previene la enfermedad de Parkinson, Reduce enfermedades cardiovasculares   

Los beneficios de salud general
Funciona como un antioxidante, Tienen propiedades anti bacterianas, aumenta el metabolismo, Útil para el control del peso   
Útil para el control del peso   

Cuidado del cabello
No disponible   
No disponible   

Protección de la piel
Bueno para la piel   
No disponible   

Efectos secundarios
  
  

Efectos secundarios de bajo riesgo
Ansiedad, Peligroso para la lactancia y mujeres embarazadas, Irritabilidad, Náusea, Inquietud   
Acidez, Trastornos del sueño   

Efectos secundarios de alto riesgo
palpitaciones   
Aumenta el nivel de colesterol, Retarda el flujo sanguíneo en el corazón, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)   

Cafeína

El contenido de cafeína
40,00 mg   
10
75,00 mg   
17

Tamaño de la porción en EE.UU.
  
  

Corto (8 floz)
40,00 mg   
9
No disponible   

De altura (12 floz)
No disponible   
75,00 mg   
7

Grande (16 floz)
No disponible   
150,00 mg   
7

Tamaño de la porción en el Reino Unido
  
  

Corto (236 ml)
40,00 mg   
8
No disponible   

Tall (354 ml)
No disponible   
75,00 mg   
5

Grande (473 ml)
No disponible   
150,00 mg   
5

Nivel de cafeína
Bajo   
Moderar   

Nivel seguro
No disponible   
400,00 mg   

Nivel perjudiciales
No disponible   
500,00 mg   

Efectos de la cafeína
El trastorno de ansiedad, Irritabilidad, Inquietud   
Dolor de cabeza, aumento de la sed, Irritabilidad, nerviosismo, vómitos   

Calorías

Sin azúcar
No disponible   
9,00 kcal   
4

Con azucar
No disponible   
29,00 kcal   
22

Con leche desnatada
No disponible   
13,00 kcal   
4

Con leche desnatada y azúcar
No disponible   
43,00 kcal   
4

Con Leche Entera
No disponible   
19,00 kcal   
3

Con la leche entera y azúcar
No disponible   
50,00 kcal   
3

Calorías con aditivos
No disponible   
50,00 kcal   
10

Grasas
4,70 gm   
23
0,20 gm   
5

Carbohidratos
47,70 gm   
99+
1,70 gm   
14

Proteína
24,50 gm   
3
0,10 gm   
37

Marcas

Marcas
Bigelow, Lipton, Organic, Yogi Tree   
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley   

Historia
  
  

Originado en
Japón   
Italia   

Período de origen
siglo 17   
siglo 16   

Popularidad
Popular   
Famoso   

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