Zuhause
Tee und Kaffee


Schwarzer Tee vs grüner Tee


grüner Tee vs Schwarzer Tee


Was ist

Farbe
Schwarz, Bräunliches Schwarz, Dunkelbraun   
Dunkelgrün, Grün, Pale Schwarz, Blasses Grün, gelbliches Grün   

Typen
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan Xiaozhong, Earl Grey Tee   
Chinesischer grüner Tee, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Jasmintee, Japanischer Grüntee, Gedämpfte Sencha, Gyokuro, Kabusecha   

Milch Inhalt
Nicht benötigt   
Nicht benötigt   

Geschmack
Bitter, Bittersüß, Süß   
Bittersüß, Süß   

Servierart
Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Zitrone, Zucker   
Ingwer, Honig, Heißes Wasser, Zitrone   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
2 Protokoll   
2
5 Protokoll   
5

Kochzeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Schützt Knochen, Stärkt Knochen   
Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem   

Psychische Gesundheit Vorteile
Fights Depression, Gibt beruhigende Wirkung, Erhöht Wachsamkeit, erfrischt Geist   
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit   

Krankheitsprävention
Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Behandelt Artherosklerose   
Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle   
Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schwindel, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Klingeln in den Ohren, Schlafstörungen, Vomiting   
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Konvulsionen, Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag   
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom   

Koffein

Koffeingehalt
47,00 mg   
12
25,00 mg   
5

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
47,00 mg   
11
25,00 mg   
4

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
47,00 mg   
10
25,00 mg   
3

Koffein Ebene
Niedrig   
Sehr niedrig   

Sicheres Niveau
300,00 mg   
400,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise   
Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Muskelzuckungen   

Kalorien

Ohne Zucker
2,00 Kcal   
1
0,00 Kcal   

Mit Zucker
24,00 Kcal   
19
17,00 Kcal   
16

Mit Magermilch
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien mit Additiven
80,00 Kcal   
12
80,00 Kcal   
12

Fette
0,00 gm   
0,00 gm   

Kohlenhydrate
0,70 gm   
8
0,00 gm   

Eiweiß
0,00 gm   
99+
0,00 gm   
99+

Marken

Marken
Alokozay, Ceylon, Lipton, Rosa Black Tea, Tazo, Tejava, Twinings   
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China   
China   

Herkunft Periode
2700 BC   
2737 BC   

Popularität
Berühmt   
Berühmt   

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