Zuhause
Tee und Kaffee


Ristretto vs Chai Latte


Chai Latte vs Ristretto


Was ist

Farbe
Dunkelbraun, Umber   
Braun, Hellbraun   

Typen
L'autentico, Vanille   
Masala Chai   

Milch Inhalt
wenn nötig wenig   
2/3 Tasse   

Geschmack
Bitter, Fruchtig, Intensive Espresso   
Kleine Spiced, Süß   

Servierart
Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Kaffee, Espresso, Heißes Wasser   
Kardamom, Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Honig, Vanillesirup   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Kochzeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Macht besseres Immunsystem   
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Verbessert die Blutzirkulation, Fördert die Verdauung   

Psychische Gesundheit Vorteile
Effiziente Stress buster, Geistige Wachheit   
Erhöhte Aufmerksamkeit, Entlasten neurologische Schmerzen   

Krankheitsprävention
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Schlaflosigkeit, Übelkeit, Unruhe   
Schlaflosigkeit   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Abnahme der Knochendichte, Starke Kopfschmerzen   
Sodbrennen, Ulzera   

Koffein

Koffeingehalt
58,00 mg   
14
70,00 mg   
16

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
58,00 mg   
12
70,00 mg   
14

Hoch (12 floz)
Nicht verfügbar   
95,00 mg   
8

Grande (16 floz)
Nicht verfügbar   
145,00 mg   
6

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
58,00 mg   
11
75,00 mg   
14

Hoch (354 ml)
Nicht verfügbar   
95,00 mg   
7

Grande (473 ml)
Nicht verfügbar   
145,00 mg   
4

Koffein Ebene
Mäßig   
Mäßig   

Sicheres Niveau
300,00 mg   
300,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
zitternde Hände, Schlaf-Latenz, Strokes   
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung   

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal   
3,00 Kcal   
2

Mit Zucker
17,00 Kcal   
16
20,00 Kcal   
18

Mit Magermilch
98,00 Kcal   
13
83,00 Kcal   
10

Mit Magermilch und Zucker
115,00 Kcal   
13
100,00 Kcal   
10

Mit Vollmilch
142,00 Kcal   
12
113,00 Kcal   
11

Mit Vollmilch und Zucker
159,00 Kcal   
9
130,00 Kcal   
8

Kalorien mit Additiven
161,00 Kcal   
19
170,00 Kcal   
20

Fette
8,00 gm   
30
3,50 gm   
20

Kohlenhydrate
14,00 gm   
33
22,00 gm   
99+

Eiweiß
8,00 gm   
12
4,00 gm   
21

Marken

Marken
Galliano   
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Italien   
Südasien   

Herkunft Periode
Nicht bekannt   
Nicht bekannt   

Popularität
Mäßig   
Mäßig   

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