Ristretto vs Chai Latte
Quel est
Couleur
Marron foncé, Ombre
marron, Brun clair
Les types
L'autentico, vanille
Masala Chai
Contenu du lait
si nécessaire peu
2/3 tasse
Goût
Amer, Fruité, expresso intense
Petit Spiced, Doux
Type de service
Chaud
Chaud
additifs
café, Expresso, Eau chaude
Cardamome, Cannelle, Clous de girofle, Gingembre, Miel, Sirop de vanille
Nombre de portions
1
1
Temps requis
Temps de préparation
5 minutes
5
5 minutes
5
Temps de cuisson
5 minutes
5
5 minutes
5
Avantages
Services de santé
Avantages physiques
Rend meilleur système immunitaire
Bénéfique pour la toux et le froid, Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur, Améliore la circulation sanguine, Améliore la digestion
Avantages pour la santé mentale
Efficace le stress buster, La vigilance mentale
Accroître la sensibilisation, Soulager la douleur neurologique
La prévention des maladies
Indisponible
Indisponible
Avantages globaux de la santé
Indisponible
Indisponible
Soin des cheveux
Indisponible
Indisponible
Soin de la peau
Indisponible
Indisponible
Effets secondaires
Effets secondaires à faible risque
Anxiété, Insomnie, La nausée, Agitation
Insomnie
Effets secondaires à risque élevé
Diminution de la densité osseuse, Maux de tête sévères
brûlures d'estomac, ulcères
Caféine
Teneur en caféine
58,00 mg
14
70,00 mg
16
Portion aux Etats-Unis
Short (8 floz)
58,00 mg
12
70,00 mg
14
Grand (12 floz)
Indisponible
95,00 mg
8
Grande (16 floz)
Indisponible
145,00 mg
6
Portion au Royaume-Uni
Court (236 ml)
58,00 mg
11
75,00 mg
14
Élevé (354 ml)
Indisponible
95,00 mg
7
Grande (473 ml)
Indisponible
145,00 mg
4
La caféine Niveau
Modérer
Modérer
Niveau Safe
300,00 mg
300,00 mg
Niveau Nocif
500,00 mg
500,00 mg
Effets de la caféine
mains tremblantes, latence du sommeil, Strokes
Pouls rapide, Insomnie, Irritabilité, tremblements musculaires, Nervosité, Agitation, Maux d'estomac
Calories
Sans sucre
0,00 Kcal
3,00 Kcal
2
Avec du sucre
17,00 Kcal
16
20,00 Kcal
18
Avec le lait écrémé
98,00 Kcal
13
83,00 Kcal
10
Avec lait écrémé et de sucre
115,00 Kcal
13
100,00 Kcal
10
Avec le lait entier
142,00 Kcal
12
113,00 Kcal
11
Avec le lait entier et le sucre
159,00 Kcal
9
130,00 Kcal
8
Calories avec des additifs
161,00 Kcal
19
170,00 Kcal
20
Graisses
8,00 gm
30
3,50 gm
20
Les glucides
14,00 gm
33
22,00 gm
99+
Protéine
8,00 gm
12
4,00 gm
21
Marques
Marques
Galliano
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Histoire
originaire de
Italie
Asie du sud
Période origine
Pas connu
Pas connu
Popularité
Modérer
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