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Puer Tee
Puer Tee

grüner Tee
grüner Tee



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Compare
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Puer Tee
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grüner Tee

Puer Tee vs grüner Tee

Was ist

Farbe

Schwarz, Bräunliches Schwarz
Dunkelgrün, Grün, Pale Schwarz, Blasses Grün, gelbliches Grün

Typen

Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)
Chinesischer grüner Tee, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Jasmintee, Japanischer Grüntee, Gedämpfte Sencha, Gyokuro, Kabusecha

Milch Inhalt

Nicht benötigt
Nicht benötigt

Geschmack

Erdig, mildern, Süß
Bittersüß, Süß

Servierart

Heiß
Heiß

Zusatzstoffe

Ohne Zusatzstoffe
Ingwer, Honig, Heißes Wasser, Zitrone

Anzahl der Portionen

1
1

Benötigte Zeit

Vorbereitungszeit

5 Protokoll5 Protokoll
0 15
👆🏻

Kochzeit

3 Protokoll5 Protokoll
0 720
👆🏻

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Körperliche Vorteile

Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin
Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem

Psychische Gesundheit Vorteile

Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit

Krankheitsprävention

Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit

Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle

Haarpflege

-
-

Hautpflege

-
Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess

Nebenwirkungen

Geringes Risiko Nebenwirkungen

Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting

Hohes Risiko Nebenwirkungen

Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom

Koffein

Koffeingehalt

65,00 mg25,00 mg
0 300
👆🏻

Portionsgröße in USA

Kurz (8 floz)

-25,00 mg
0 265
👆🏻

Hoch (12 floz)

65,00 mg30,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

--
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

-30,00 mg
0 470
👆🏻

Portionsgröße in Großbritannien

Kurz (236 ml)

-25,00 mg
0 280
👆🏻

Hoch (354 ml)

65,00 mg-
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

-30,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

--
0 475
👆🏻

Koffein Ebene

Niedrig
Sehr niedrig

Sicheres Niveau

300,00 mg400,00 mg
0 400
👆🏻

Schädlichkeitsniveau

500,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Wirkungen von Koffein

Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise
Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Muskelzuckungen

Kalorien

Ohne Zucker

0,00 Kcal0,00 Kcal
0 418
👆🏻

Mit Zucker

17,00 Kcal17,00 Kcal
0 400
👆🏻

Mit Magermilch

--
0 250
👆🏻

Mit Magermilch und Zucker

-16,00 Kcal
0 440
👆🏻

Mit Vollmilch

--
0 290
👆🏻

Mit Vollmilch und Zucker

40,00 Kcal-
0 470
👆🏻

Kalorien mit Additiven

0,00 Kcal80,00 Kcal
0 430
👆🏻

Fette

0,00 gm0,00 gm
0 42
👆🏻

Kohlenhydrate

1,00 gm0,00 gm
0 70
👆🏻

Eiweiß

0,00 gm0,00 gm
0 29
👆🏻

Marken

Marken

Yunnan
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree

Geschichte

Kommt ursprünglich aus

China
China

Herkunft Periode

7. Jahrhundert
2737 BC

Popularität

Mäßig
Berühmt