Farbe
Schwarz, Bräunliches Schwarz
Hellbraun
Typen
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)
Espresso
Milch Inhalt
Nicht benötigt
Wenig
Geschmack
Erdig, mildern, Süß
Kleine bitter
Servierart
Heiß
Kalt, Heiß
Zusatzstoffe
Ohne Zusatzstoffe
Espresso, Zitrone, Milch, Wasser
Anzahl der Portionen
1
1
Benötigte Zeit
Vorbereitungszeit
5 Protokoll5 Protokoll
0
15
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Kochzeit
3 Protokoll0 Protokoll
0
720
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin
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Psychische Gesundheit Vorteile
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist
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Krankheitsprävention
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
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Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
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Haarpflege
-
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Hautpflege
-
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Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Säure
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors
Erhöhung der Säure, die zu Ulcer führt, Magenschmerzen