Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
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Senkt Cholesterin, Senkt das Risiko von Herz-Kreislauf-Krankheit, Macht besseres Immunsystem
Psychische Gesundheit Vorteile
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Erhöhte Aufmerksamkeit, Erhöht Wachsamkeit, Entspannung
Krankheitsprävention
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Kuren Diabetes mellitus, Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
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Funktionen als Antioxidans
Haarpflege
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Haar wächst schneller
Hautpflege
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Gut für die Haut, Behandelt Akne und Pickel
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure
Angst, Kopfschmerzen, Unruhe, Schlafstörungen, Vomiting
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Erhöhung der Säure, die zu Ulcer führt, Magenschmerzen
Angststörung, Herzkontraktion