Zuhause
Tee und Kaffee


Oolong Tee vs Tee


Tee
Tee vs Oolong Tee


Was ist

Farbe
Schwarz, Goldbraun  
Schwarz, Braun, Grün, Rot, Gelb  

Typen
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Sie Hua Xiang  
Weiß, Gelb, Grün, Oolong, Schwarz, Beitrag Fermentiert, Kräuter, Rooibos, Kamerad, Blühen, Jasmintee, Pu-Erh  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Halbe Tasse  

Geschmack
Fruchtig, Süß  
Kleine bitter, Süß  

Servierart
Heiß  
Heiß, Vereist  

Zusatzstoffe
Ginseng, Honig, Heißes Wasser, Zucker  
Milch, Gewürze, Zucker, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Verbessert die Gesundheit, Hält Verdauungstrakt gesund, Stärkt Knochen  
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Hält Verdauungstrakt gesund, Senkt Cholesterin, Macht besseres Immunsystem, Schützt Knochen  

Psychische Gesundheit Vorteile
Effiziente Stress buster, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung, Geistige Wachheit, Schärfen Denkfähigkeiten  
Kopfschmerzen Heilung, Erhöht Wachsamkeit, Geist Stimulation, Entlastet Spannung, Stärkt Stimmung  

Krankheitsprävention
Kuren Diabetes mellitus, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften  
Senkt nach dem Training Muskelschmerzen, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert bakteriellen und Pilzinfektion, Reduziert Menstruationsschmerzen  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Verhindert, dass Karies, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Verhindert, dass Karies, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
Haar wächst schneller  
Verbessert die Haarstruktur  

Hautpflege
Gut für die Haut, Verbessert die Vitalität der Haut  
Verlangsamt den Alterungsprozess  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Bauchschmerzen, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Nervosität  
Angst, Verstopfung, Schlafstörung  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Herzflattern, Schneller Herzschlag, Tremors  
Durchfall, Nierenstörung, Skelettfluorose, verschlechtert Glaukom  

Koffein

Koffeingehalt
40,00 mg  
10
26,00 mg  
7

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
Nicht verfügbar  
26,00 mg  
6

Grande (16 floz)
40,00 mg  
2
Nicht verfügbar  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
Nicht verfügbar  
26,00 mg  
5

Grande (473 ml)
40,00 mg  
1
Nicht verfügbar  

Koffein Ebene
Niedrig  
Niedrig  

Sicheres Niveau
300,00 mg  
400,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Angststörung, Durchfall, Unregelmäßiger Herzschlag  
Herzrhythmusstörungen, Ermüden, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlafschwierigkeiten  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
0,00 Kcal  

Mit Zucker
24,00 Kcal  
19
24,00 Kcal  
19

Mit Magermilch
10,00 Kcal  
2
10,00 Kcal  
2

Mit Magermilch und Zucker
34,00 Kcal  
2
34,00 Kcal  
2

Mit Vollmilch
19,00 Kcal  
3
19,00 Kcal  
3

Mit Vollmilch und Zucker
43,00 Kcal  
2
43,00 Kcal  
2

Kalorien mit Additiven
310,00 Kcal  
26
43,00 Kcal  
9

Fette
16,00 gm  
37
0,00 gm  

Kohlenhydrate
34,00 gm  
99+
0,40 gm  
4

Eiweiß
10,00 gm  
9
0,10 gm  
37

Marken

Marken
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Tea Ren Oolong  
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China  
China  

Herkunft Periode
16. Jahrhundert  
10. Jahrhundert  

Popularität
Mäßig  
Berühmt  

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