Zuhause
Tee und Kaffee


Tee vs Oolong Tee


Tee
Oolong Tee vs Tee


Was ist

Farbe
Schwarz, Braun, Grün, Rot, Gelb  
Schwarz, Goldbraun  

Typen
Weiß, Gelb, Grün, Oolong, Schwarz, Beitrag Fermentiert, Kräuter, Rooibos, Kamerad, Blühen, Jasmintee, Pu-Erh  
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Sie Hua Xiang  

Milch Inhalt
Halbe Tasse  
Nicht benötigt  

Geschmack
Kleine bitter, Süß  
Fruchtig, Süß  

Servierart
Heiß, Vereist  
Heiß  

Zusatzstoffe
Milch, Gewürze, Zucker, Wasser  
Ginseng, Honig, Heißes Wasser, Zucker  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Hält Verdauungstrakt gesund, Senkt Cholesterin, Macht besseres Immunsystem, Schützt Knochen  
Verbessert die Gesundheit, Hält Verdauungstrakt gesund, Stärkt Knochen  

Psychische Gesundheit Vorteile
Kopfschmerzen Heilung, Erhöht Wachsamkeit, Geist Stimulation, Entlastet Spannung, Stärkt Stimmung  
Effiziente Stress buster, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung, Geistige Wachheit, Schärfen Denkfähigkeiten  

Krankheitsprävention
Senkt nach dem Training Muskelschmerzen, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert bakteriellen und Pilzinfektion, Reduziert Menstruationsschmerzen  
Kuren Diabetes mellitus, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Verhindert, dass Karies, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
Funktionen als Antioxidans, Verhindert, dass Karies, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
Verbessert die Haarstruktur  
Haar wächst schneller  

Hautpflege
Verlangsamt den Alterungsprozess  
Gut für die Haut, Verbessert die Vitalität der Haut  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Verstopfung, Schlafstörung  
Bauchschmerzen, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Nervosität  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Nierenstörung, Skelettfluorose, verschlechtert Glaukom  
Durchfall, Herzflattern, Schneller Herzschlag, Tremors  

Koffein

Koffeingehalt
26,00 mg  
7
40,00 mg  
10

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
26,00 mg  
6
Nicht verfügbar  

Grande (16 floz)
Nicht verfügbar  
40,00 mg  
2

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
26,00 mg  
5
Nicht verfügbar  

Grande (473 ml)
Nicht verfügbar  
40,00 mg  
1

Koffein Ebene
Niedrig  
Niedrig  

Sicheres Niveau
400,00 mg  
300,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Herzrhythmusstörungen, Ermüden, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlafschwierigkeiten  
Angststörung, Durchfall, Unregelmäßiger Herzschlag  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
0,00 Kcal  

Mit Zucker
24,00 Kcal  
19
24,00 Kcal  
19

Mit Magermilch
10,00 Kcal  
2
10,00 Kcal  
2

Mit Magermilch und Zucker
34,00 Kcal  
2
34,00 Kcal  
2

Mit Vollmilch
19,00 Kcal  
3
19,00 Kcal  
3

Mit Vollmilch und Zucker
43,00 Kcal  
2
43,00 Kcal  
2

Kalorien mit Additiven
43,00 Kcal  
9
310,00 Kcal  
26

Fette
0,00 gm  
16,00 gm  
37

Kohlenhydrate
0,40 gm  
4
34,00 gm  
99+

Eiweiß
0,10 gm  
37
10,00 gm  
9

Marken

Marken
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree  
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Tea Ren Oolong  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China  
China  

Herkunft Periode
10. Jahrhundert  
16. Jahrhundert  

Popularität
Berühmt  
Mäßig  

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