Zuhause
Tee und Kaffee


Masala Chai vs grüner Tee


grüner Tee vs Masala Chai


Was ist

Farbe
Caramel Brown  
Dunkelgrün, Grün, Pale Schwarz, Blasses Grün, gelbliches Grün  

Typen
-  
Chinesischer grüner Tee, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Jasmintee, Japanischer Grüntee, Gedämpfte Sencha, Gyokuro, Kabusecha  

Milch Inhalt
3/4 Tasse  
Nicht benötigt  

Geschmack
Würzig, Süß  
Bittersüß, Süß  

Servierart
Heiß  
Heiß  

Zusatzstoffe
Schwarzer Tee, Kardamom, Ingwer, Milch, Heißes Wasser, Gewürze  
Ingwer, Honig, Heißes Wasser, Zitrone  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
3 Protokoll  
3
5 Protokoll  
5

Kochzeit
10 Protokoll  
7
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Hilft Herzschutz, Fördert die Verdauung  
Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem  

Psychische Gesundheit Vorteile
Kopfschmerzen Heilung, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung, erfrischt Geist  
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit  

Krankheitsprävention
-  
Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Angst, Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Schwindel, Schlaflosigkeit, Übelkeit  
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
-  
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom  

Koffein

Koffeingehalt
47,00 mg  
14
25,00 mg  
6

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
47,00 mg  
14
25,00 mg  
6

Hoch (12 floz)
-  
30,00 mg  
5

Grande (16 floz)
40,00 mg  
5
-  

Venti (20 floz)
-  
30,00 mg  
2

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
47,00 mg  
13
25,00 mg  
4

Hoch (354 ml)
-  
-  

Grande (473 ml)
47,00 mg  
7
30,00 mg  
4

Venti (591 ml)
95,00 mg  
7
-  

Koffein Ebene
Mäßig  
Sehr niedrig  

Sicheres Niveau
400,00 mg  
400,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Durchfall, Schwindel, Schlaflosigkeit  
Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Muskelzuckungen  

Kalorien

Ohne Zucker
56,00 Kcal  
14
0,00 Kcal  

Mit Zucker
59,00 Kcal  
37
17,00 Kcal  
18

Mit Magermilch
50,00 Kcal  
15
-  

Mit Magermilch und Zucker
90,00 Kcal  
20
16,00 Kcal  
5

Mit Vollmilch
50,00 Kcal  
17
-  

Mit Vollmilch und Zucker
90,00 Kcal  
13
-  

Kalorien mit Additiven
90,00 Kcal  
23
80,00 Kcal  
21

Fette
1,30 gm  
14
0,00 gm  

Kohlenhydrate
14,00 gm  
39
0,00 gm  

Eiweiß
4,00 gm  
21
0,00 gm  
99+

Marken

Marken
Brooke Bond, Everest, Golden Tips, Organic, Wagh Bakri  
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Indien  
China  

Herkunft Periode
Zwischen 5000- 9000 Jahren  
2737 BC  

Popularität
Berühmt  
Berühmt  

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