Zuhause
Tee und Kaffee


grüner Tee vs Zitronengrastee


Zitronengrastee vs grüner Tee


Was ist

Farbe
Dunkelgrün, Grün, Pale Schwarz, Blasses Grün, gelbliches Grün   
Gelblich orange   

Typen
Chinesischer grüner Tee, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Jasmintee, Japanischer Grüntee, Gedämpfte Sencha, Gyokuro, Kabusecha   
Gelb, Kräuter   

Milch Inhalt
Nicht benötigt   
Nicht benötigt   

Geschmack
Bittersüß, Süß   
Zitrusgewächs   

Servierart
Heiß   
Heiß, Vereist   

Zusatzstoffe
Ingwer, Honig, Heißes Wasser, Zitrone   
Ingwer, Honig, Zitrone, Wasser   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Kochzeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem   
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Fördert die Verdauung, Hält Verdauungstrakt gesund, Senkt Cholesterin   

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit   
Fights Depression, Kopfschmerzen Heilung   

Krankheitsprävention
Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, dass Krebs, Lindert Muskelkrämpfe   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle   
Entgiftet den Körper, Reduziert Körpergeruch   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Verbessert die Haarstruktur   

Hautpflege
Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess   
Verbessert die Vitalität der Haut   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting   
Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Hautreaktionen   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom   
Schmerzliche solche mit Nierensteinen   

Koffein

Koffeingehalt
25,00 mg   
5
0,00 mg   

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
25,00 mg   
4
0,00 mg   

Hoch (12 floz)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   

Grande (16 floz)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   

Venti (20 floz)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
25,00 mg   
3
0,00 mg   

Hoch (354 ml)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   

Grande (473 ml)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   

Venti (591 ml)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   

Koffein Ebene
Sehr niedrig   
Koffeinfrei   

Sicheres Niveau
400,00 mg   
0,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
0,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Muskelzuckungen   
Nicht verfügbar   

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal   
0,00 Kcal   

Mit Zucker
17,00 Kcal   
16
0,00 Kcal   

Mit Magermilch
Nicht verfügbar   
0,00 Kcal   

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar   
0,00 Kcal   

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar   
0,00 Kcal   

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar   
0,00 Kcal   

Kalorien mit Additiven
80,00 Kcal   
12
0,00 Kcal   

Fette
0,00 gm   
0,49 gm   
7

Kohlenhydrate
0,00 gm   
25,31 gm   
99+

Eiweiß
0,00 gm   
99+
1,82 gm   
26

Marken

Marken
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree   
Organic, Tazo, Twinings, Wagh Bakri   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China   
Indien, Südasien, Sri Lanka   

Herkunft Periode
2737 BC   
Nicht bekannt   

Popularität
Berühmt   
Berühmt   

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