Farbe
Dunkelgrün, Grün, Pale Schwarz, Blasses Grün, gelbliches Grün
Dunkelbraun, Weiß
Typen
Chinesischer grüner Tee, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Jasmintee, Japanischer Grüntee, Gedämpfte Sencha, Gyokuro, Kabusecha
-
Milch Inhalt
Nicht benötigt
1/3 Tasse
Geschmack
Bittersüß, Süß
Bittersüß
Servierart
Heiß
Vereist
Zusatzstoffe
Ingwer, Honig, Heißes Wasser, Zitrone
Ohne Zusatzstoffe
Anzahl der Portionen
1
1
Benötigte Zeit
Vorbereitungszeit
5 Protokoll5 Protokoll
0
15
👆🏻
Kochzeit
5 Protokoll5 Protokoll
0
720
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem
-
Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel, Stärkt Stimmung
Krankheitsprävention
Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
-
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle
-
Haarpflege
-
-
Hautpflege
Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess
-
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe, Magenentzündung
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom
Angststörung, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Magenschmerzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Koffeingehalt
25,00 mg265,00 mg
0
300
👆🏻
Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
25,00 mg265,00 mg
0
265
👆🏻
Hoch (12 floz)
30,00 mg150,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 floz)
-40,00 mg
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
30,00 mg160,00 mg
0
470
👆🏻
Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
25,00 mg265,00 mg
0
280
👆🏻
Hoch (354 ml)
-100,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
30,00 mg290,00 mg
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
-295,00 mg
0
475
👆🏻
Koffein Ebene
Sehr niedrig
Extrem
Sicheres Niveau
400,00 mg400,00 mg
0
400
👆🏻
Schädlichkeitsniveau
500,00 mg500,00 mg
0
600
👆🏻
Wirkungen von Koffein
Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Muskelzuckungen
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung