Farbe
Dunkelgrün, Grün, Pale Schwarz, Blasses Grün, gelbliches Grün
Braun, Bräunliche Weiß, Hellbraun
Typen
Chinesischer grüner Tee, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Jasmintee, Japanischer Grüntee, Gedämpfte Sencha, Gyokuro, Kabusecha
Keine Typen
Milch Inhalt
Nicht benötigt
Vollschale
Geschmack
Bittersüß, Süß
Süß
Zusatzstoffe
Ingwer, Honig, Heißes Wasser, Zitrone
Espresso, Milch
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem
Hält Blutdruck unter Kontrolle
Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit
Geistige Wachheit
Krankheitsprävention
Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
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Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle
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Hautpflege
Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess
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Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Portionsgröße in Großbritannien
Koffein Ebene
Sehr niedrig
Mäßig
Sicheres Niveau
400,00 mg
300,00 mg
Schädlichkeitsniveau
500,00 mg
500,00 mg
Wirkungen von Koffein
Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Muskelzuckungen
Herzklopfen, Reizbarkeit, Psychische Beschwerden
Mit Magermilch und Zucker
Mit Vollmilch und Zucker
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Marken
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Gevalia, Illy, Jacobs, Nescafe Dolce Gusto, Tassimo
Kommt ursprünglich aus
China
Italien
Herkunft Periode
2737 BC
Nicht bekannt
Popularität
Berühmt
Mäßig