grüner Tee vs Latte Macchiato
Was ist
Farbe
Dunkelgrün, Grün, Pale Schwarz, Blasses Grün, gelbliches Grün
Braun, Bräunliche Weiß, Hellbraun
Typen
Chinesischer grüner Tee, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Jasmintee, Japanischer Grüntee, Gedämpfte Sencha, Gyokuro, Kabusecha
Keine Typen
Milch Inhalt
Nicht benötigt
Vollschale
Geschmack
Bittersüß, Süß
Süß
Servierart
Heiß
Heiß
Zusatzstoffe
Ingwer, Honig, Heißes Wasser, Zitrone
Espresso, Milch
Anzahl der Portionen
1
1
Benötigte Zeit
Vorbereitungszeit
5 Protokoll
5
5 Protokoll
5
Kochzeit
5 Protokoll
5
10 Protokoll
6
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem
Hält Blutdruck unter Kontrolle
Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit
Geistige Wachheit
Krankheitsprävention
Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Nicht verfügbar
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Nicht verfügbar
Haarpflege
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Hautpflege
Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess
Nicht verfügbar
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Koffein
Koffeingehalt
25,00 mg
5
80,00 mg
19
Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
25,00 mg
4
80,00 mg
17
Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
25,00 mg
3
80,00 mg
16
Koffein Ebene
Sehr niedrig
Mäßig
Sicheres Niveau
400,00 mg
300,00 mg
Schädlichkeitsniveau
500,00 mg
500,00 mg
Wirkungen von Koffein
Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Muskelzuckungen
Herzklopfen, Reizbarkeit, Psychische Beschwerden
Kalorien
Ohne Zucker
0,00 Kcal
10,00 Kcal
5
Mit Zucker
17,00 Kcal
16
27,00 Kcal
21
Mit Magermilch
Nicht verfügbar
90,00 Kcal
12
Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar
107,00 Kcal
12
Mit Vollmilch
Nicht verfügbar
154,00 Kcal
13
Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar
171,00 Kcal
10
Kalorien mit Additiven
80,00 Kcal
12
174,00 Kcal
21
Fette
0,00 gm
5,88 gm
25
Kohlenhydrate
0,00 gm
8,00 gm
26
Eiweiß
0,00 gm
99+
5,81 gm
16
Marken
Marken
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Gevalia, Illy, Jacobs, Nescafe Dolce Gusto, Tassimo
Geschichte
Kommt ursprünglich aus
China
Italien
Herkunft Periode
2737 BC
Nicht bekannt
Popularität
Berühmt
Mäßig
