Farbe
Braun, Dunkelbraun
Schwarz, Bräunliches Schwarz
Typen
Espresso
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)
Milch Inhalt
Wenig
Nicht benötigt
Geschmack
Bitter
Erdig, mildern, Süß
Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Milch
Ohne Zusatzstoffe
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin
Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, die Gedächtnisleistung steigern, Fights Depression
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist
Krankheitsprävention
Hilfreich für Typ-2-Diabetes
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Schlafstörungen
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors
Portionsgröße in Großbritannien
Koffein Ebene
Mäßig
Niedrig
Sicheres Niveau
400,00 mg
300,00 mg
Schädlichkeitsniveau
500,00 mg
500,00 mg
Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise
Mit Magermilch und Zucker
-
Kalorien mit Additiven
0,00 Kcal
Kommt ursprünglich aus
Italien
China
Herkunft Periode
16. Jahrhundert
7. Jahrhundert
Popularität
Berühmt
Mäßig