Zuhause
Tee und Kaffee


Chai Latte vs Tee


Tee
Tee vs Chai Latte


Was ist

Farbe
Braun, Hellbraun   
Schwarz, Braun, Grün, Rot, Gelb   

Typen
Masala Chai   
Weiß, Gelb, Grün, Oolong, Schwarz, Beitrag Fermentiert, Kräuter, Rooibos, Kamerad, Blühen, Jasmintee, Pu-Erh   

Milch Inhalt
2/3 Tasse   
Halbe Tasse   

Geschmack
Kleine Spiced, Süß   
Kleine bitter, Süß   

Servierart
Heiß   
Heiß, Vereist   

Zusatzstoffe
Kardamom, Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Honig, Vanillesirup   
Milch, Gewürze, Zucker, Wasser   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Kochzeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Verbessert die Blutzirkulation, Fördert die Verdauung   
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Hält Verdauungstrakt gesund, Senkt Cholesterin, Macht besseres Immunsystem, Schützt Knochen   

Psychische Gesundheit Vorteile
Erhöhte Aufmerksamkeit, Entlasten neurologische Schmerzen   
Kopfschmerzen Heilung, Erhöht Wachsamkeit, Geist Stimulation, Entlastet Spannung, Stärkt Stimmung   

Krankheitsprävention
Nicht verfügbar   
Senkt nach dem Training Muskelschmerzen, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert bakteriellen und Pilzinfektion, Reduziert Menstruationsschmerzen   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Nicht verfügbar   
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Verhindert, dass Karies, Nützlich für die Gewichtskontrolle   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Verbessert die Haarstruktur   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Verlangsamt den Alterungsprozess   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit   
Angst, Verstopfung, Schlafstörung   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Sodbrennen, Ulzera   
Durchfall, Nierenstörung, Skelettfluorose, verschlechtert Glaukom   

Koffein

Koffeingehalt
70,00 mg   
16
26,00 mg   
7

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
70,00 mg   
14
26,00 mg   
6

Hoch (12 floz)
95,00 mg   
8
Nicht verfügbar   

Grande (16 floz)
145,00 mg   
6
Nicht verfügbar   

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
75,00 mg   
14
26,00 mg   
5

Hoch (354 ml)
95,00 mg   
7
Nicht verfügbar   

Grande (473 ml)
145,00 mg   
4
Nicht verfügbar   

Koffein Ebene
Mäßig   
Niedrig   

Sicheres Niveau
300,00 mg   
400,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung   
Herzrhythmusstörungen, Ermüden, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlafschwierigkeiten   

Kalorien

Ohne Zucker
3,00 Kcal   
2
0,00 Kcal   

Mit Zucker
20,00 Kcal   
18
24,00 Kcal   
19

Mit Magermilch
83,00 Kcal   
10
10,00 Kcal   
2

Mit Magermilch und Zucker
100,00 Kcal   
10
34,00 Kcal   
2

Mit Vollmilch
113,00 Kcal   
11
19,00 Kcal   
3

Mit Vollmilch und Zucker
130,00 Kcal   
8
43,00 Kcal   
2

Kalorien mit Additiven
170,00 Kcal   
20
43,00 Kcal   
9

Fette
3,50 gm   
20
0,00 gm   

Kohlenhydrate
22,00 gm   
99+
0,40 gm   
4

Eiweiß
4,00 gm   
21
0,10 gm   
37

Marken

Marken
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley   
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Südasien   
China   

Herkunft Periode
Nicht bekannt   
10. Jahrhundert   

Popularität
Mäßig   
Berühmt   

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