Farbe
Braun, Hellbraun
Braun, Dunkelbraun
Typen
Masala Chai
Espresso
Milch Inhalt
2/3 Tasse
Wenig
Geschmack
Kleine Spiced, Süß
Bitter
Servierart
Heiß
Heiß
Zusatzstoffe
Kardamom, Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Honig, Vanillesirup
Heißes Wasser, Milch
Anzahl der Portionen
1
1
Benötigte Zeit
Vorbereitungszeit
5 Protokoll2 Protokoll
0
15
👆🏻
Kochzeit
5 Protokoll2 Protokoll
0
720
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Verbessert die Blutzirkulation, Fördert die Verdauung
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz
Psychische Gesundheit Vorteile
Erhöhte Aufmerksamkeit, Entlasten neurologische Schmerzen
steigert Energie, die Gedächtnisleistung steigern, Fights Depression
Krankheitsprävention
-
Hilfreich für Typ-2-Diabetes
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-
Funktionen als Antioxidans, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Haarpflege
-
-
Hautpflege
-
-
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit
Säure, Schlafstörungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Sodbrennen, Ulzera
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Koffeingehalt
70,00 mg150,00 mg
0
300
👆🏻
Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
70,00 mg150,00 mg
0
265
👆🏻
Hoch (12 floz)
95,00 mg150,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 floz)
145,00 mg150,00 mg
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
95,00 mg150,00 mg
0
470
👆🏻
Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
75,00 mg150,00 mg
0
280
👆🏻
Hoch (354 ml)
95,00 mg150,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
145,00 mg150,00 mg
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
95,00 mg320,00 mg
0
475
👆🏻
Koffein Ebene
Mäßig
Mäßig
Sicheres Niveau
300,00 mg400,00 mg
0
400
👆🏻
Schädlichkeitsniveau
500,00 mg500,00 mg
0
600
👆🏻
Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung
Ohne Zucker
3,00 Kcal9,00 Kcal
0
418
👆🏻
Mit Zucker
20,00 Kcal29,00 Kcal
0
400
👆🏻
Mit Magermilch
83,00 Kcal13,00 Kcal
0
250
👆🏻
Mit Magermilch und Zucker
100,00 Kcal45,00 Kcal
0
440
👆🏻
Mit Vollmilch
113,00 Kcal19,00 Kcal
0
290
👆🏻
Mit Vollmilch und Zucker
130,00 Kcal50,00 Kcal
0
470
👆🏻
Kalorien mit Additiven
170,00 Kcal60,00 Kcal
0
430
👆🏻
Fette
3,50 gm0,20 gm
0
42
👆🏻
Kohlenhydrate
22,00 gm1,70 gm
0
70
👆🏻
Eiweiß
4,00 gm0,10 gm
0
29
👆🏻
Marken
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Barista
Geschichte
Kommt ursprünglich aus
Südasien
Italien
Herkunft Periode
Nicht bekannt
16. Jahrhundert
Popularität
Mäßig
Berühmt