Körperliche Vorteile
Psychische Gesundheit Vorteile
Krankheitsprävention
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haarpflege
Hautpflege
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz
steigert Energie, die Gedächtnisleistung steigern, Fights Depression
Hilfreich für Typ-2-Diabetes
Funktionen als Antioxidans, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors