Zuhause
Tee und Kaffee


Chai Latte oder Kaffee Milch


Kaffee Milch oder Chai Latte


Was ist

Farbe
Braun, Hellbraun  
Beige, Bräunliche Weiß, Hellbraun  

Typen
Masala Chai  
-  

Milch Inhalt
2/3 Tasse  
3/4 Tasse  

Geschmack
Kleine Spiced, Süß  
Cremig, Milchig, Süß  

Servierart
Heiß  
Kalt, Heiß, Vereist  

Zusatzstoffe
Kardamom, Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Honig, Vanillesirup  
Schokolade, Zucker  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Verbessert die Blutzirkulation, Fördert die Verdauung  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
Erhöhte Aufmerksamkeit, Entlasten neurologische Schmerzen  
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel, erfrischt Geist  

Krankheitsprävention
-  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit  
Nicht geeignet für Menschen Allergien mit, Stomoch Schwere und Völlegefühl  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Sodbrennen, Ulzera  
Verdauungsprobleme  

Koffein

Koffeingehalt
70,00 mg  
20
95,00 mg  
27

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
70,00 mg  
20
95,00 mg  
27

Hoch (12 floz)
95,00 mg  
17
150,00 mg  
24

Grande (16 floz)
145,00 mg  
19
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
95,00 mg  
11
415,00 mg  
34

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
75,00 mg  
17
95,00 mg  
25

Hoch (354 ml)
95,00 mg  
17
95,00 mg  
17

Grande (473 ml)
145,00 mg  
20
150,00 mg  
21

Venti (591 ml)
95,00 mg  
7
410,00 mg  
22

Koffein Ebene
Mäßig  
Mäßig  

Sicheres Niveau
300,00 mg  
300,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
400,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  
Reizbarkeit, Psychische Beschwerden, Unruhe, Magenverstimmung  

Kalorien

Ohne Zucker
3,00 Kcal  
2
38,00 Kcal  
11

Mit Zucker
20,00 Kcal  
20
70,00 Kcal  
40

Mit Magermilch
83,00 Kcal  
22
34,00 Kcal  
12

Mit Magermilch und Zucker
100,00 Kcal  
21
70,00 Kcal  
17

Mit Vollmilch
113,00 Kcal  
28
40,00 Kcal  
14

Mit Vollmilch und Zucker
130,00 Kcal  
18
90,00 Kcal  
13

Kalorien mit Additiven
170,00 Kcal  
34
100,00 Kcal  
25

Fette
3,50 gm  
22
0,14 gm  
5

Kohlenhydrate
22,00 gm  
99+
7,14 gm  
28

Eiweiß
4,00 gm  
21
0,31 gm  
35

Marken

Marken
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley  
Nescafê, Nestlé, Starbucks  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Südasien  
Rhode Island  

Herkunft Periode
Nicht bekannt  
Ca. 15. Jahrhundert  

Popularität
Mäßig  
Berühmt  

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