Zuhause
Tee und Kaffee


Kaffee Milch oder Chai Latte


Chai Latte oder Kaffee Milch


Was ist

Farbe
Beige, Bräunliche Weiß, Hellbraun  
Braun, Hellbraun  

Typen
-  
Masala Chai  

Milch Inhalt
3/4 Tasse  
2/3 Tasse  

Geschmack
Cremig, Milchig, Süß  
Kleine Spiced, Süß  

Servierart
Kalt, Heiß, Vereist  
Heiß  

Zusatzstoffe
Schokolade, Zucker  
Kardamom, Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Honig, Vanillesirup  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
-  
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Verbessert die Blutzirkulation, Fördert die Verdauung  

Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel, erfrischt Geist  
Erhöhte Aufmerksamkeit, Entlasten neurologische Schmerzen  

Krankheitsprävention
-  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Nicht geeignet für Menschen Allergien mit, Stomoch Schwere und Völlegefühl  
Schlaflosigkeit  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Verdauungsprobleme  
Sodbrennen, Ulzera  

Koffein

Koffeingehalt
95,00 mg  
27
70,00 mg  
20

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
95,00 mg  
27
70,00 mg  
20

Hoch (12 floz)
150,00 mg  
24
95,00 mg  
17

Grande (16 floz)
150,00 mg  
20
145,00 mg  
19

Venti (20 floz)
415,00 mg  
34
95,00 mg  
11

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
95,00 mg  
25
75,00 mg  
17

Hoch (354 ml)
95,00 mg  
17
95,00 mg  
17

Grande (473 ml)
150,00 mg  
21
145,00 mg  
20

Venti (591 ml)
410,00 mg  
22
95,00 mg  
7

Koffein Ebene
Mäßig  
Mäßig  

Sicheres Niveau
300,00 mg  
300,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
400,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Reizbarkeit, Psychische Beschwerden, Unruhe, Magenverstimmung  
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  

Kalorien

Ohne Zucker
38,00 Kcal  
11
3,00 Kcal  
2

Mit Zucker
70,00 Kcal  
40
20,00 Kcal  
20

Mit Magermilch
34,00 Kcal  
12
83,00 Kcal  
22

Mit Magermilch und Zucker
70,00 Kcal  
17
100,00 Kcal  
21

Mit Vollmilch
40,00 Kcal  
14
113,00 Kcal  
28

Mit Vollmilch und Zucker
90,00 Kcal  
13
130,00 Kcal  
18

Kalorien mit Additiven
100,00 Kcal  
25
170,00 Kcal  
34

Fette
0,14 gm  
5
3,50 gm  
22

Kohlenhydrate
7,14 gm  
28
22,00 gm  
99+

Eiweiß
0,31 gm  
35
4,00 gm  
21

Marken

Marken
Nescafê, Nestlé, Starbucks  
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Rhode Island  
Südasien  

Herkunft Periode
Ca. 15. Jahrhundert  
Nicht bekannt  

Popularität
Berühmt  
Mäßig  

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