Casa
Chá e café


Chai Latte ou leite café


leite café ou Chai Latte


O que é

Cor
Castanho, Marrom claro   
Bege, acastanhado Branco, Marrom claro   

tipos
Masala Chai   
N / D   

conteúdo leite
2/3 xícara   
3/4 xícara   

Gosto
pouco temperada, Doce   
Cremoso, Leitoso, Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Frio, Quente, Gelado   

aditivos
Cardamomo, Canela, Cravo-da-índia, Gengibre, Mel, Xarope de baunilha   
Chocalate, açucar   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
Não disponível   

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para tosse e resfriado, Benéfico para os rins, pulmões e coração, Melhora a circulação sanguínea, melhora a digestão   
Não disponível   

Benefícios de Saúde Mental
aumentar a consciência, Aliviar a dor neurológica   
Alerta mental, impede tonturas, mente refresca   

Prevenção de doença
Não disponível   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia   
Não é adequado para pessoas com alergias, Stomoch Peso e inchaço   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Azia, Úlceras   
problemas de digestão   

Cafeína

teor de cafeína
70,00 mg   
16
95,00 mg   
23

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
70,00 mg   
14
95,00 mg   
21

Tall (12 floz)
95,00 mg   
8
Não disponível   

Grande (16 floz)
145,00 mg   
6
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
75,00 mg   
14
95,00 mg   
21

De altura (354 ml)
95,00 mg   
7
Não disponível   

Grande (473 ml)
145,00 mg   
4
Não disponível   

cafeína Nível
Moderado   
Moderado   

nível seguro
300,00 mg   
300,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
400,00 mg   

Efeitos da cafeína
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago   
Irritabilidade, desconforto Mental, Inquietação, dores de estômago   

calorias

sem Açúcar
3,00 kcal   
2
38,00 kcal   
11

Com açucar
20,00 kcal   
18
70,00 kcal   
33

Com o leite desnatado
83,00 kcal   
10
34,00 kcal   
8

Com leite desnatado e açúcar
100,00 kcal   
10
70,00 kcal   
7

Com leite integral
113,00 kcal   
11
40,00 kcal   
5

Com leite e açúcar
130,00 kcal   
8
90,00 kcal   
5

Calorias com aditivos
170,00 kcal   
20
100,00 kcal   
14

gorduras
3,50 gm   
20
0,14 gm   
4

Os hidratos de carbono
22,00 gm   
99+
7,14 gm   
23

Proteína
4,00 gm   
21
0,31 gm   
33

marcas

marcas
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley   
NESCAFÉ, Nestlé, Starbucks   

História
  
  

Originado em
sul da Asia   
Rhode Island   

Período de origem
Não conhecido   
Aproximadamente do século 15   

Popularidade
Moderado   
Famoso   

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