lợi ích vật chất
Giữ huyết áp trong kiểm soát
Giúp bảo vệ tim, tăng khả năng miễn dịch, giảm cholesterol, tăng cường xương
Lợi ích sức khỏe tâm thần
sự tỉnh táo
Chống trầm cảm, Làm giảm căng thẳng
Phòng chống dịch bệnh
Không có sẵn
Ngăn ngừa bệnh tim
Lợi ích sức khỏe tổng thể
Không có sẵn
Ngăn ngừa sâu răng, Bảo vệ răng
Chăm sóc tóc
Không có sẵn
Không có sẵn
Chăm sóc da
Không có sẵn
Không có sẵn
Tác dụng phụ nguy cơ thấp
Mất ngủ, Căng thẳng, Bồn chồn
Sự lo ngại, Cáu gắt, Bồn chồn
Tác dụng phụ có nguy cơ cao
rối loạn lo âu, Bệnh tiêu chảy, Bệnh tim, Huyết áp cao, Hội chứng ruột kích thích, xương loãng (loãng xương)
Huyết áp cao, đánh trống ngực