1 Ce este
1.1 Culoare
Maro, Maro deschis
Negru, Maro, Verde, roșu, Galben
1.2 Tipuri
masala Chai
alb, Galben, Verde, oolong, Negru, post-fermentată, pe bază de plante, Rooibos, mat, Înflorit, Ceai de iasomie, Pu-erh
1.3 Conținut de lapte
2/3 ceașcă
O jumătate de ceașcă
1.4 Gust
condimentat mic, Dulce
pic amar, Dulce
1.5 Stilul de servire
Fierbinte
Fierbinte, Iced
1.6 aditivi
Cardamom, Scorţişoară, cuișoare, Ghimbir, Miere, sirop de vanilie
Lapte, condimente, Zahăr, Apă
1.7 Numărul de Porții
1.8 Timp cerut
1.8.1 Timp de pregatire
1.8.2 Timp de gătit
2 Beneficii
2.1 Beneficii pentru sănătate
2.1.1 Beneficii fizice
Benefice pentru tuse și răceală, Benefice pentru rinichi, plămâni și inimă, Îmbunătățește circulația sângelui, îmbunătăţeşte digestia
Benefice pentru tuse și răceală, îmbunătăţeşte digestia, creşte imunitatea, Păstrează tensiunea arterială în control, Păstrează tractul digestiv sănătos, scade colesterolul, Face ca sistemul imunitar mai bun, protejează oasele
2.1.2 Beneficii pentru sanatate mintala
Creșterea gradului de conștientizare, Neurologice alina durerea
cura de dureri de cap, creşte vigilență, stimularea mintea, reduce tensiunea, intareste starea de spirit
2.2 Prevenirea bolii
Nu e disponibil
Reduce durerile musculare post-antrenament, cancer împiedică, Previne boala Parkinson, Reduce infectii bacteriene si fungice, Reduce durerile menstruale
2.3 Beneficii generale de sănătate
Nu e disponibil
Detoxifica corpul tau, Au proprietăți anti-bacteriene, Previne aparitia cariilor dentare, Utilă pentru controlul greutății
2.3.1 Ingrijirea parului
Nu e disponibil
Îmbunătățește textura părului
2.3.2 Ingrijirea pielii
Nu e disponibil
Încetinește procesul de îmbătrânire
2.4 Efecte secundare
2.4.1 Efecte secundare cu risc scăzut
Insomnie
Anxietate, Constipație, Probleme cu somnul
2.4.2 Efecte secundare grad ridicat de risc
arsură, ulcerele
Diaree, tulburări renale, fluoroza scheletic, inrautateste glaucom
3 Cofeină
3.1 Conținutul de cofeină
3.2 Dimensiune de servire în Statele Unite ale Americii
3.2.1 Scurt (8 floz)
3.2.2 Tall (12 floz)
95,00 mgNu e disponibil
0
300
3.2.3 Grande (16 floz)
145,00 mgNu e disponibil
0
330
3.2.4 Venti (20 floz)
Nu e disponibilNu e disponibil
0
415
3.3 Dimensiune de servire în Marea Britanie
3.3.1 Scurt (236 ml)
3.3.2 Tall (354 ml)
95,00 mgNu e disponibil
0
300
3.3.3 Grande (473 ml)
145,00 mgNu e disponibil
0
320
3.3.4 Venti (591 ml)
Nu e disponibilNu e disponibil
0
405
3.4 Nivelul de cafeina
3.4.1 Nivelul în siguranță
3.4.2 Nivelul nociv
3.5 Efectele de cofeina
bătăi rapide ale inimii, Insomnie, Iritabilitate, tremor muscular, Nervozitate, Nelinişte, Stomac deranjat
aritmii cardiace, Oboseală, Durere de cap, Greaţă, dificultăți de somn
4 Calorii
4.1 fara zahar
4.2 Cu zahăr
20,00 kcal24,00 kcal
0
400
4.3 Cu lapte degresat
83,00 kcal10,00 kcal
0
173
4.4 Cu lapte degresat și zahăr
100,00 kcal34,00 kcal
0
190
4.5 Cu lapte integral
113,00 kcal19,00 kcal
0
233
4.6 Cu lapte integral și zahăr
130,00 kcal43,00 kcal
0
470
4.7 Calorii cu aditivi
170,00 kcal43,00 kcal
0
310
4.8 grăsimi
4.9 hidrati de carbon
4.10 Proteină
5 Marci
5.1 Marci
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree
5.2 Istorie
5.2.1 provenit în
5.2.2 origine Perioada
5.3 Popularitate