Farbe
Braun, Hellbraun
Schwarz, Braun, Grün, Rot, Gelb
Typen
Masala Chai
Weiß, Gelb, Grün, Oolong, Schwarz, Beitrag Fermentiert, Kräuter, Rooibos, Kamerad, Blühen, Jasmintee, Pu-Erh
Milch Inhalt
2/3 Tasse
Halbe Tasse
Geschmack
Kleine Spiced, Süß
Kleine bitter, Süß
Servierart
Heiß
Heiß, Vereist
Zusatzstoffe
Kardamom, Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Honig, Vanillesirup
Milch, Gewürze, Zucker, Wasser
Anzahl der Portionen
1
1
Benötigte Zeit
Vorbereitungszeit
5 Protokoll5 Protokoll
0
15
👆🏻
Kochzeit
5 Protokoll5 Protokoll
0
720
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Verbessert die Blutzirkulation, Fördert die Verdauung
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Hält Verdauungstrakt gesund, Senkt Cholesterin, Macht besseres Immunsystem, Schützt Knochen
Psychische Gesundheit Vorteile
Erhöhte Aufmerksamkeit, Entlasten neurologische Schmerzen
Kopfschmerzen Heilung, Erhöht Wachsamkeit, Geist Stimulation, Entlastet Spannung, Stärkt Stimmung
Krankheitsprävention
-
Senkt nach dem Training Muskelschmerzen, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert bakteriellen und Pilzinfektion, Reduziert Menstruationsschmerzen
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Verhindert, dass Karies, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Haarpflege
-
Verbessert die Haarstruktur
Hautpflege
-
Verlangsamt den Alterungsprozess
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit
Angst, Verstopfung, Schlafstörung
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Sodbrennen, Ulzera
Durchfall, Nierenstörung, Skelettfluorose, verschlechtert Glaukom
Koffeingehalt
70,00 mg26,00 mg
0
300
👆🏻
Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
70,00 mg26,00 mg
0
265
👆🏻
Hoch (12 floz)
95,00 mg40,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 floz)
145,00 mg-
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
95,00 mg-
0
470
👆🏻
Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
75,00 mg26,00 mg
0
280
👆🏻
Hoch (354 ml)
95,00 mg-
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
145,00 mg-
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
95,00 mg-
0
475
👆🏻
Koffein Ebene
Mäßig
Niedrig
Sicheres Niveau
300,00 mg400,00 mg
0
400
👆🏻
Schädlichkeitsniveau
500,00 mg500,00 mg
0
600
👆🏻
Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung
Herzrhythmusstörungen, Ermüden, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlafschwierigkeiten
Ohne Zucker
3,00 Kcal0,00 Kcal
0
418
👆🏻
Mit Zucker
20,00 Kcal24,00 Kcal
0
400
👆🏻
Mit Magermilch
83,00 Kcal10,00 Kcal
0
250
👆🏻
Mit Magermilch und Zucker
100,00 Kcal34,00 Kcal
0
440
👆🏻
Mit Vollmilch
113,00 Kcal19,00 Kcal
0
290
👆🏻
Mit Vollmilch und Zucker
130,00 Kcal43,00 Kcal
0
470
👆🏻
Kalorien mit Additiven
170,00 Kcal43,00 Kcal
0
430
👆🏻
Fette
3,50 gm0,00 gm
0
42
👆🏻
Kohlenhydrate
22,00 gm0,40 gm
0
70
👆🏻
Eiweiß
4,00 gm0,10 gm
0
29
👆🏻
Marken
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Geschichte
Kommt ursprünglich aus
Südasien
China
Herkunft Periode
Nicht bekannt
10. Jahrhundert
Popularität
Mäßig
Berühmt