Culoare
Negru, Negru cafenie
Bej, Negru, Maro inchis, Maro deschis, alb
Tipuri
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)
galão, Café au lait, Café con leche
Conținut de lapte
Nu este necesar
Mic
Gust
Pământesc, Moale, Dulce
Puternic și bogat
Stilul de servire
Fierbinte
Fierbinte
aditivi
Nu există aditivi
Espresso, Lapte
Numărul de Porții
1
1
Timp cerut
Timp de pregatire
5 minute5 minute
0
15
👆🏻
Timp de gătit
3 minute10 minute
0
720
👆🏻
Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
mișcări intestinale de SIDA, îmbunătăţeşte digestia, scade colesterolul
Ajuta la protectia inimii
Beneficii pentru sanatate mintala
Conferă un efect calmant, reîmprospătează minte
memorie Intensifică, imbunatatirea memoriei, Îmbunătățește performanța de sănătate mintală
Prevenirea bolii
Reduce bolile cardiovasculare
Reduce bolile cardiovasculare
Beneficii generale de sănătate
Funcții ca un antioxidant, creşte metabolismul, Utilă pentru controlul greutății
-
Ingrijirea parului
-
-
Ingrijirea pielii
-
-
Efecte secundare
Efecte secundare cu risc scăzut
Durere de cap, Nervozitate, Probleme de somn, Vărsături
Anxietate, Insomnie
Efecte secundare grad ridicat de risc
Diaree, arsură, bătăi neregulate ale inimii, tremors
Diabet, Diaree, Boala de inima, Probleme cu inima, Crește nivelul de colesterol
Conținutul de cofeină
65,00 mg154,00 mg
0
300
👆🏻
Dimensiune de servire în Statele Unite ale Americii
Scurt (8 floz)
-75,00 mg
0
265
👆🏻
Tall (12 floz)
65,00 mg75,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 floz)
-154,00 mg
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
-150,00 mg
0
470
👆🏻
Dimensiune de servire în Marea Britanie
Scurt (236 ml)
-150,00 mg
0
280
👆🏻
Tall (354 ml)
65,00 mg75,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
-154,00 mg
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
-150,00 mg
0
475
👆🏻
Nivelul de cafeina
Scăzut
Foarte inalt
Nivelul în siguranță
300,00 mg300,00 mg
0
400
👆🏻
Nivelul nociv
500,00 mg500,00 mg
0
600
👆🏻
Efectele de cofeina
Confuzie, hypokalemia, Insomnie, tremor muscular, de dormit de criză
Tulburare de anxietate, Durere de cap, Greaţă