Ceai negru vs Espresso
Ce este
Culoare
Negru, Negru cafenie, Maro inchis
Negru, Maro inchis
Tipuri
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan xiaozhong, Earl Grey Tea
espresso Romano, espresso machiatto, Espresso con Panna, Café Latte, alb plat, Café Breve, Cafe Mocha, Americano
Conținut de lapte
Nu este necesar
Mic
Gust
Amar, Dulce-amarui, Dulce
Amar
Stilul de servire
Fierbinte
Fierbinte
aditivi
Apa fierbinte, Lămâie, Zahăr
Apa fierbinte, Lapte
Numărul de Porții
1
1
Timp cerut
Timp de pregatire
2 minute
2
5 minute
5
Timp de gătit
5 minute
5
5 minute
5
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Benefice pentru rinichi, plămâni și inimă, îmbunătăţeşte digestia, creşte imunitatea, protejează oasele, intareste oasele
Nu e disponibil
Beneficii pentru sanatate mintala
luptele depresie, Conferă un efect calmant, creşte vigilență, reîmprospătează minte
imbunatatirea memoriei
Prevenirea bolii
Reduce riscul de diabet, cancer împiedică, Previne boala Parkinson, tratează artherosclerosis
Boala Alzheimer cure, Previne boala Parkinson, Reduce bolile cardiovasculare
Beneficii generale de sănătate
Detoxifica corpul tau, Sănătatea orală, Utilă pentru controlul greutății
Utilă pentru controlul greutății
Ingrijirea parului
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Ingrijirea pielii
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Efecte secundare
Efecte secundare cu risc scăzut
Ameţeală, Durere de cap, Iritabilitate, Țiuit în urechi, Tulburări de somn, Vărsături
Aciditate, Tulburări de somn
Efecte secundare grad ridicat de risc
convulsii, Diaree, arsură, bătăi neregulate ale inimii
Crește nivelul de colesterol, Încetinește fluxul de sânge în inimă, oase subtiere (osteoporoză)
Cofeină
Conținutul de cofeină
47,00 mg
12
75,00 mg
17
Dimensiune de servire în Statele Unite ale Americii
Scurt (8 floz)
47,00 mg
11
Nu e disponibil
Tall (12 floz)
Nu e disponibil
75,00 mg
7
Grande (16 floz)
Nu e disponibil
150,00 mg
7
Dimensiune de servire în Marea Britanie
Scurt (236 ml)
47,00 mg
10
Nu e disponibil
Tall (354 ml)
Nu e disponibil
75,00 mg
5
Grande (473 ml)
Nu e disponibil
150,00 mg
5
Nivelul de cafeina
Scăzut
Moderat
Nivelul în siguranță
300,00 mg
400,00 mg
Nivelul nociv
500,00 mg
500,00 mg
Efectele de cofeina
Confuzie, hypokalemia, Insomnie, tremor muscular, de dormit de criză
Durere de cap, sete, Iritabilitate, jitteriness, Vărsături
Calorii
fara zahar
2,00 kcal
1
9,00 kcal
4
Cu zahăr
24,00 kcal
19
29,00 kcal
22
Cu lapte degresat
Nu e disponibil
13,00 kcal
4
Cu lapte degresat și zahăr
Nu e disponibil
43,00 kcal
4
Cu lapte integral
Nu e disponibil
19,00 kcal
3
Cu lapte integral și zahăr
Nu e disponibil
50,00 kcal
3
Calorii cu aditivi
80,00 kcal
12
50,00 kcal
10
grăsimi
0,00 gM
0,20 gM
5
hidrati de carbon
0,70 gM
8
1,70 gM
14
Proteină
0,00 gM
99+
0,10 gM
37
Marci
Marci
Alokozay, Ceylon, Lipton, Rosa Black Tea, Tazo, Tejava, Twinings
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
Istorie
provenit în
China
Italia
origine Perioada
2700 î.Hr.
Al 16-lea secol
Popularitate
celebru
celebru
