Teh hitam vs espreso
Apa yang
Warna
Hitam, kecoklatan Hitam, Coklat gelap
Hitam, Coklat gelap
jenis
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan xiaozhong, Earl Grey Tea
espresso Romano, espresso Machiatto, Espresso con Panna, Café Latte, Putih datar, Café Breve, Cafe Mocha, americano
susu Konten
Tidak dibutuhkan
Sedikit
Rasa
Pahit, pahit, Manis
Pahit
melayani Style
Panas
Panas
aditif
Air panas, lemon, Gula
Air panas, susu
Jumlah Porsi
1
1
Waktu yang dibutuhkan
Waktu persiapan
2 menit
2
5 menit
5
Waktunya memasak
5 menit
5
5 menit
5
Manfaat
Keuntungan sehat
Manfaat fisik
Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung, memperbaiki pencernaan, meningkatkan kekebalan, melindungi tulang, menguatkan tulang
Tidak tersedia
Mental Manfaat Kesehatan
perkelahian depresi, Memberikan efek menenangkan, meningkatkan kewaspadaan, pikiran refresh
meningkatkan memori
Pencegahan penyakit
Menurunkan risiko diabetes, kanker mencegah, Mencegah penyakit Parkinson, memperlakukan artherosclerosis
Menyembuhkan penyakit Alzheimer, Mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi penyakit kardiovaskular
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Mendetoksifikasi tubuh Anda, Kesehatan mulut, Berguna untuk mengontrol berat badan
Berguna untuk mengontrol berat badan
Perawatan Rambut
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Perawatan kulit
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Efek samping
Efek Samping Risiko Rendah
Pusing, Sakit kepala, Sifat lekas marah, Dering di telinga, Gangguan tidur, muntah
Keasaman, Gangguan tidur
Efek Samping Risiko Tinggi
Kejang, Diare, Mulas, Detak jantung tak teratur
Meningkatkan tingkat kolesterol, Memperlambat aliran darah di jantung, penipisan tulang (osteoporosis)
Kafein
kafein Konten
47,00 mg
12
75,00 mg
17
Melayani Ukuran di USA
Singkat (8 floz)
47,00 mg
11
Tidak tersedia
Tinggi (12 floz)
Tidak tersedia
75,00 mg
7
Grande (16 floz)
Tidak tersedia
150,00 mg
7
Melayani Ukuran di Inggris
Pendek (236 ml)
47,00 mg
10
Tidak tersedia
Tinggi (354 ml)
Tidak tersedia
75,00 mg
5
Grande (473 ml)
Tidak tersedia
150,00 mg
5
kafein Tingkat
Rendah
Moderat
aman Tingkat
300,00 mg
400,00 mg
berbahaya Tingkat
500,00 mg
500,00 mg
Pengaruh Kafein
Kebingungan, hipokalemia, Insomnia, tremor otot, tidur Krisis
Sakit kepala, haus meningkat, Sifat lekas marah, gelisah, muntah
Kalori
Tanpa gula
2,00 kkal
1
9,00 kkal
4
Dengan gula
24,00 kkal
19
29,00 kkal
22
Dengan Susu skim
Tidak tersedia
13,00 kkal
4
Dengan skim Susu dan Gula
Tidak tersedia
43,00 kkal
4
Dengan Susu Whole
Tidak tersedia
19,00 kkal
3
Dengan Susu Utuh dan Gula
Tidak tersedia
50,00 kkal
3
Kalori Dengan Aditif
80,00 kkal
12
50,00 kkal
10
lemak
0,00 gm
0,20 gm
5
karbohidrat
0,70 gm
8
1,70 gm
14
protein
0,00 gm
99+
0,10 gm
37
Merek
Merek
Alokozay, Sailan, Lipton, Rosa Teh Hitam, Tazo, Tejava, Twinings
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, marley
Sejarah
Berasal dari
Cina
Italia
Periode asal
2700 SM
abad ke 16
Kepopuleran
Terkenal
Terkenal
