Beneficii fizice
Beneficii pentru sanatate mintala
Prevenirea bolii
Beneficii generale de sănătate
Ingrijirea parului
Ingrijirea pielii
Efecte secundare cu risc scăzut
Efecte secundare grad ridicat de risc
îmbunătăţeşte sănătatea, Păstrează tractul digestiv sănătos, intareste oasele
buster eficient de stres, Îmbunătățește performanța de sănătate mintală, vigilență mentală, Ascuți abilități de gândire
Cure diabet zaharat, Are proprietăți anticancerigene
Funcții ca un antioxidant, Previne aparitia cariilor dentare, Utilă pentru controlul greutății
Bun pentru pielea, Îmbunătățește vitalitatea pielii
Durere abdominală, Durere de cap, Insomnie, Nervozitate
Diaree, palpitațiile, bătăi de inimă rapide, tremors
Boala Alzheimer cure, Previne boala Parkinson, Reduce bolile cardiovasculare
Utilă pentru controlul greutății
Aciditate, Tulburări de somn
Crește nivelul de colesterol, Încetinește fluxul de sânge în inimă, oase subtiere (osteoporoză)