Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
scade colesterolul, Scade riscul de boli cardiovasculare, Face ca sistemul imunitar mai bun
Benefice pentru rinichi, plămâni și inimă, Face ca sistemul imunitar mai bun
Beneficii pentru sanatate mintala
Creșterea gradului de conștientizare, creşte vigilență, Eliberare de stres
stimulent eficient, vigilență mentală, previne amețeli, reîmprospătează minte
Prevenirea bolii
Cure diabet zaharat, Reduce riscul de diabet, cancer împiedică
Are proprietăți anticancerigene, Reduce bolile cardiovasculare
Beneficii generale de sănătate
Funcții ca un antioxidant
Nu e disponibil
Ingrijirea parului
Creste parul mai repede
Nu e disponibil
Ingrijirea pielii
Bun pentru pielea, Trateaza acnee si cosuri
Nu e disponibil
Efecte secundare cu risc scăzut
Anxietate, Durere de cap, Nelinişte, Probleme de somn, Vărsături
Insomnie, Nervozitate, Nelinişte
Efecte secundare grad ridicat de risc
Tulburare de anxietate, contracția inimii
Tulburare de anxietate, Diaree, Boala de inima, Tensiune arterială crescută, Sindromul colonului iritabil, oase subtiere (osteoporoză)