Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Ajuta la protectia inimii
îmbunătăţeşte sănătatea
Beneficii pentru sanatate mintala
memorie Intensifică, imbunatatirea memoriei, Îmbunătățește performanța de sănătate mintală
Conferă un efect calmant, cura de dureri de cap, vigilență mentală
Prevenirea bolii
Reduce bolile cardiovasculare
-
Beneficii generale de sănătate
-
-
Efecte secundare cu risc scăzut
Anxietate, Insomnie
Constipație, Ameţeală, pruritul, Slăbiciune
Efecte secundare grad ridicat de risc
Diabet, Diaree, Boala de inima, Probleme cu inima, Crește nivelul de colesterol
Diaree, dureri de stomac