Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração
melhora a saúde
Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, melhorar a memória, Melhora o desempenho de saúde mental
Dá efeito calmante, cura dor de cabeça, Alerta mental
Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares
Não disponível
Benefícios de saúde global
Não disponível
Não disponível
Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
Cuidados com a pele
Não disponível
Não disponível
Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Insônia
Constipação, Tontura, coceira, Fraqueza
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diabetes, Diarréia, Doença cardíaca, Problemas cardíacos, Aumenta o nível de colesterol
Diarréia, Dores de estômago