Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Ajuta la protectia inimii
scade colesterolul
Beneficii pentru sanatate mintala
memorie Intensifică, imbunatatirea memoriei, Îmbunătățește performanța de sănătate mintală
Prospeţime, previne amețeli, intareste starea de spirit
Prevenirea bolii
Reduce bolile cardiovasculare
Are proprietăți anticancerigene
Beneficii generale de sănătate
-
-
Efecte secundare cu risc scăzut
Anxietate, Insomnie
Nelinişte, Stomoch Smerirea și Balonare
Efecte secundare grad ridicat de risc
Diabet, Diaree, Boala de inima, Probleme cu inima, Crește nivelul de colesterol
Tulburare de anxietate, probleme de digestie, dureri de stomac