Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
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evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol
Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, Alívio de estresse
Dá efeito calmante, mente refresca
Prevenção de doença
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Reduz doenças cardiovasculares
Benefícios de saúde global
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Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
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Cuidados com a pele
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Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Insônia, Inquietação
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Dores de estômago
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores
teor de cafeína
154,00 mg65,00 mg
0
300
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Porção nos EUA
Curta (8 floz)
204,60 mg-
0
265
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Tall (12 floz)
120,00 mg65,00 mg
0
300
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Grande (16 floz)
77,00 mg-
0
415
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Venti (20 floz)
150,00 mg-
0
470
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Porção no Reino Unido
Curtas (236 ml)
120,00 mg-
0
280
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De altura (354 ml)
77,00 mg65,00 mg
0
300
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Grande (473 ml)
77,00 mg-
0
473
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Venti (591 ml)
410,00 mg-
0
475
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cafeína Nível
Muito alto
Baixo
nível seguro
100,00 mg300,00 mg
0
400
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Nocivo Nível
200,00 mg500,00 mg
0
600
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Efeitos da cafeína
Diarréia, Irritabilidade, Náusea, Inquietação, vómitos
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise