Cor
acastanhado preto, Marrom escuro, Vermelho
Preto, acastanhado preto
tipos
Expresso
Sheng Pu'er (Raw pu-erh chá) e Shu Pu'erh (Maduro pu-erh chá)
conteúdo leite
Não requerido
Não requerido
Gosto
Picante, Doce
terroso, Maduro, Doce
Estilo do serviço
Frio
Quente
aditivos
Expresso, Água quente, Gelo, açucar, Folhas de chá
Sem aditivos
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
5 minutos5 minutos
0
15
👆🏻
Tempo de cozimento
5 minutos3 minutos
0
720
👆🏻
Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
-
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol
Benefícios de Saúde Mental
-
Dá efeito calmante, mente refresca
Prevenção de doença
-
Reduz doenças cardiovasculares
Benefícios de saúde global
-
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
-
-
Cuidados com a pele
-
-
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
-
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Efeitos colaterais de Alto Risco
-
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores
teor de cafeína
-65,00 mg
0
300
👆🏻
Porção nos EUA
Curta (8 floz)
77,00 mg-
0
265
👆🏻
Tall (12 floz)
-65,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 floz)
310,00 mg-
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
150,00 mg-
0
470
👆🏻
Porção no Reino Unido
Curtas (236 ml)
25,00 mg-
0
280
👆🏻
De altura (354 ml)
-65,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
--
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
--
0
475
👆🏻
cafeína Nível
-
Baixo
nível seguro
-300,00 mg
0
400
👆🏻
Nocivo Nível
-500,00 mg
0
600
👆🏻
Efeitos da cafeína
-
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise
sem Açúcar
-0,00 kcal
0
418
👆🏻
Com açucar
-17,00 kcal
0
400
👆🏻
Com o leite desnatado
45,00 kcal-
0
250
👆🏻
Com leite desnatado e açúcar
30,00 kcal-
0
440
👆🏻
Com leite integral
--
0
290
👆🏻
Com leite e açúcar
80,00 kcal40,00 kcal
0
470
👆🏻
Calorias com aditivos
150,00 kcal0,00 kcal
0
430
👆🏻
gorduras
1,50 gm0,00 gm
0
42
👆🏻
Os hidratos de carbono
-1,00 gm
0
70
👆🏻
Proteína
2,00 gm0,00 gm
0
29
👆🏻
marcas
-
Yunnan
História
Originado em
Tailândia
China
Período de origem
-
século 7
Popularidade
menos conhecido
Moderado