Cor
Preto, acastanhado preto
Bege, Castanho, Marrom claro
tipos
Sheng Pu'er (Raw pu-erh chá) e Shu Pu'erh (Maduro pu-erh chá)
Instante
conteúdo leite
Não requerido
copo cheio
Gosto
terroso, Maduro, Doce
achocolatado, Doce
Estilo do serviço
Quente
Frio, Quente
aditivos
Sem aditivos
Açúcar mascavo, Canela, Cacau em pó, leite, açucar, Xarope de baunilha, Chantilly
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
5 minutos5 minutos
0
15
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Tempo de cozimento
3 minutos5 minutos
0
720
👆🏻
Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol
Mantém a pressão arterial sob controle
Benefícios de Saúde Mental
Dá efeito calmante, mente refresca
aumenta o estado de alerta, aumenta a concentração
Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares
-
Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso
-
Cuidado capilar
-
-
Cuidados com a pele
-
-
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
-
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores
-
teor de cafeína
65,00 mg15,00 mg
0
300
👆🏻
Porção nos EUA
Curta (8 floz)
-15,00 mg
0
265
👆🏻
Tall (12 floz)
65,00 mg20,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 floz)
-25,00 mg
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
-30,00 mg
0
470
👆🏻
Porção no Reino Unido
Curtas (236 ml)
--
0
280
👆🏻
De altura (354 ml)
65,00 mg160,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
-20,00 mg
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
-30,00 mg
0
475
👆🏻
cafeína Nível
Baixo
Baixo
nível seguro
300,00 mg20,00 mg
0
400
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Nocivo Nível
500,00 mg15,00 mg
0
600
👆🏻
Efeitos da cafeína
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise
coração de arritmia, Pressão alta, osteoporose, Úlceras
sem Açúcar
0,00 kcal56,00 kcal
0
418
👆🏻
Com açucar
17,00 kcal43,00 kcal
0
400
👆🏻
Com o leite desnatado
-80,00 kcal
0
250
👆🏻
Com leite desnatado e açúcar
-80,00 kcal
0
440
👆🏻
Com leite integral
-180,00 kcal
0
290
👆🏻
Com leite e açúcar
40,00 kcal180,00 kcal
0
470
👆🏻
Calorias com aditivos
0,00 kcal200,00 kcal
0
430
👆🏻
gorduras
0,00 gm16,00 gm
0
42
👆🏻
Os hidratos de carbono
1,00 gm50,00 gm
0
70
👆🏻
Proteína
0,00 gm14,00 gm
0
29
👆🏻
marcas
Yunnan
NESCAFÉ, Nestlé, Starbucks
História
Originado em
China
México
Período de origem
século 7
2000 anos atrás
Popularidade
Moderado
Popular