Casa
Chá e café


Chai Latte vs China chá verde


China chá verde vs Chai Latte


O que é

Cor
Castanho, Marrom claro   
verde   

tipos
Masala Chai   
verde, de ervas   

conteúdo leite
2/3 xícara   
Não requerido   

Gosto
pouco temperada, Doce   
terroso   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Cardamomo, Canela, Cravo-da-índia, Gengibre, Mel, Xarope de baunilha   
Folhas de chá, água   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para tosse e resfriado, Benéfico para os rins, pulmões e coração, Melhora a circulação sanguínea, melhora a digestão   
doença de Alzheimer   

Benefícios de Saúde Mental
aumentar a consciência, Aliviar a dor neurológica   
estimula a memória, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta   

Prevenção de doença
Não disponível   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia   
Confusão, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Azia, Úlceras   
convulsões, Diarréia, Arritmia cardíaca   

Cafeína

teor de cafeína
70,00 mg   
16
45,00 mg   
11

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
70,00 mg   
14
45,00 mg   
10

Tall (12 floz)
95,00 mg   
8
45,00 mg   
4

Grande (16 floz)
145,00 mg   
6
45,00 mg   
3

Venti (20 floz)
Não disponível   
85,00 mg   
3

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
75,00 mg   
14
45,00 mg   
9

De altura (354 ml)
95,00 mg   
7
45,00 mg   
2

Grande (473 ml)
145,00 mg   
4
45,00 mg   
2

Venti (591 ml)
Não disponível   
85,00 mg   
2

cafeína Nível
Moderado   
Baixo   

nível seguro
300,00 mg   
Não disponível   

Nocivo Nível
500,00 mg   
Não disponível   

Efeitos da cafeína
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago   
Confusão, Arritmia cardíaca, Irritabilidade, vómitos   

calorias

sem Açúcar
3,00 kcal   
2
0,00 kcal   

Com açucar
20,00 kcal   
18
0,00 kcal   

Com o leite desnatado
83,00 kcal   
10
0,00 kcal   

Com leite desnatado e açúcar
100,00 kcal   
10
0,00 kcal   

Com leite integral
113,00 kcal   
11
0,00 kcal   

Com leite e açúcar
130,00 kcal   
8
0,00 kcal   

Calorias com aditivos
170,00 kcal   
20
0,00 kcal   

gorduras
3,50 gm   
20
0,00 gm   

Os hidratos de carbono
22,00 gm   
99+
0,00 gm   

Proteína
4,00 gm   
21
0,00 gm   
99+

marcas

marcas
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley   
Lipton, Tetley, Twinings, Typhoo   

História
  
  

Originado em
sul da Asia   
China   

Período de origem
Não conhecido   
2000 anos atrás   

Popularidade
Moderado   
Famoso   

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