Chai Latte vs Chai Latte
O que é
Cor
Castanho, Marrom claro
Castanho, Marrom claro
tipos
Masala Chai
Masala Chai
conteúdo leite
2/3 xícara
2/3 xícara
Gosto
pouco temperada, Doce
pouco temperada, Doce
Estilo do serviço
Quente
Quente
aditivos
Cardamomo, Canela, Cravo-da-índia, Gengibre, Mel, Xarope de baunilha
Cardamomo, Canela, Cravo-da-índia, Gengibre, Mel, Xarope de baunilha
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
5 minutos
5
5 minutos
5
Tempo de cozimento
5 minutos
5
5 minutos
5
benefícios
Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
Benéfico para tosse e resfriado, Benéfico para os rins, pulmões e coração, Melhora a circulação sanguínea, melhora a digestão
Benéfico para tosse e resfriado, Benéfico para os rins, pulmões e coração, Melhora a circulação sanguínea, melhora a digestão
Benefícios de Saúde Mental
aumentar a consciência, Aliviar a dor neurológica
aumentar a consciência, Aliviar a dor neurológica
Prevenção de doença
Não disponível
Não disponível
Benefícios de saúde global
Não disponível
Não disponível
Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
Cuidados com a pele
Não disponível
Não disponível
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia
Insônia
Efeitos colaterais de Alto Risco
Azia, Úlceras
Azia, Úlceras
Cafeína
teor de cafeína
70,00 mg
16
70,00 mg
16
Porção nos EUA
Curta (8 floz)
70,00 mg
14
70,00 mg
14
Tall (12 floz)
95,00 mg
8
95,00 mg
8
Grande (16 floz)
145,00 mg
6
145,00 mg
6
Porção no Reino Unido
Curtas (236 ml)
75,00 mg
14
75,00 mg
14
De altura (354 ml)
95,00 mg
7
95,00 mg
7
Grande (473 ml)
145,00 mg
4
145,00 mg
4
cafeína Nível
Moderado
Moderado
nível seguro
300,00 mg
300,00 mg
Nocivo Nível
500,00 mg
500,00 mg
Efeitos da cafeína
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago
calorias
sem Açúcar
3,00 kcal
2
3,00 kcal
2
Com açucar
20,00 kcal
18
20,00 kcal
18
Com o leite desnatado
83,00 kcal
10
83,00 kcal
10
Com leite desnatado e açúcar
100,00 kcal
10
100,00 kcal
10
Com leite integral
113,00 kcal
11
113,00 kcal
11
Com leite e açúcar
130,00 kcal
8
130,00 kcal
8
Calorias com aditivos
170,00 kcal
20
170,00 kcal
20
gorduras
3,50 gm
20
3,50 gm
20
Os hidratos de carbono
22,00 gm
99+
22,00 gm
99+
Proteína
4,00 gm
21
4,00 gm
21
marcas
marcas
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
História
Originado em
sul da Asia
sul da Asia
Período de origem
Não conhecido
Não conhecido
Popularidade
Moderado
Moderado
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