Casa
Chá e café


Chai Latte vs Chai Latte


Chai Latte vs Chai Latte


O que é

Cor
Castanho, Marrom claro   
Castanho, Marrom claro   

tipos
Masala Chai   
Masala Chai   

conteúdo leite
2/3 xícara   
2/3 xícara   

Gosto
pouco temperada, Doce   
pouco temperada, Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Cardamomo, Canela, Cravo-da-índia, Gengibre, Mel, Xarope de baunilha   
Cardamomo, Canela, Cravo-da-índia, Gengibre, Mel, Xarope de baunilha   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para tosse e resfriado, Benéfico para os rins, pulmões e coração, Melhora a circulação sanguínea, melhora a digestão   
Benéfico para tosse e resfriado, Benéfico para os rins, pulmões e coração, Melhora a circulação sanguínea, melhora a digestão   

Benefícios de Saúde Mental
aumentar a consciência, Aliviar a dor neurológica   
aumentar a consciência, Aliviar a dor neurológica   

Prevenção de doença
Não disponível   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia   
Insônia   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Azia, Úlceras   
Azia, Úlceras   

Cafeína

teor de cafeína
70,00 mg   
16
70,00 mg   
16

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
70,00 mg   
14
70,00 mg   
14

Tall (12 floz)
95,00 mg   
8
95,00 mg   
8

Grande (16 floz)
145,00 mg   
6
145,00 mg   
6

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
75,00 mg   
14
75,00 mg   
14

De altura (354 ml)
95,00 mg   
7
95,00 mg   
7

Grande (473 ml)
145,00 mg   
4
145,00 mg   
4

cafeína Nível
Moderado   
Moderado   

nível seguro
300,00 mg   
300,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago   
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago   

calorias

sem Açúcar
3,00 kcal   
2
3,00 kcal   
2

Com açucar
20,00 kcal   
18
20,00 kcal   
18

Com o leite desnatado
83,00 kcal   
10
83,00 kcal   
10

Com leite desnatado e açúcar
100,00 kcal   
10
100,00 kcal   
10

Com leite integral
113,00 kcal   
11
113,00 kcal   
11

Com leite e açúcar
130,00 kcal   
8
130,00 kcal   
8

Calorias com aditivos
170,00 kcal   
20
170,00 kcal   
20

gorduras
3,50 gm   
20
3,50 gm   
20

Os hidratos de carbono
22,00 gm   
99+
22,00 gm   
99+

Proteína
4,00 gm   
21
4,00 gm   
21

marcas

marcas
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley   
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley   

História
  
  

Originado em
sul da Asia   
sul da Asia   

Período de origem
Não conhecido   
Não conhecido   

Popularidade
Moderado   
Moderado   

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