Chai Latte vs Chai Latte
Co jest
Kolor
Brązowy, Jasnobrązowy
Brązowy, Jasnobrązowy
rodzaje
Masala Chai
Masala Chai
Zawartość mleka
2/3 filiżanki
2/3 filiżanki
Smak
mała Spiced, Słodkie
mała Spiced, Słodkie
Porcja Style
Gorąco
Gorąco
Przyprawy
Kardamon, Cynamon, Goździki, Imbir, kochanie, Syrop waniliowy
Kardamon, Cynamon, Goździki, Imbir, kochanie, Syrop waniliowy
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
5 minuty
5
5 minuty
5
Czas gotowania
5 minuty
5
5 minuty
5
Korzyści
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, Korzystne dla nerek, płuc i serca, Poprawia krążenie krwi, poprawia trawienie
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, Korzystne dla nerek, płuc i serca, Poprawia krążenie krwi, poprawia trawienie
Mental Korzyści zdrowotne
Zwiększenie świadomości, Złagodzić ból neurologiczny
Zwiększenie świadomości, Złagodzić ból neurologiczny
Zapobieganie chorobom
Niedostępne
Niedostępne
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Niedostępne
Niedostępne
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Niedostępne
Ochrona skóry
Niedostępne
Niedostępne
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Bezsenność
Bezsenność
Wysokie ryzyko Side Effects
Zgaga, wrzody
Zgaga, wrzody
Kofeina
Zawartość kofeiny
70,00 mg
16
70,00 mg
16
Porcja w USA
Krótki (8 floz)
70,00 mg
14
70,00 mg
14
Wysoki (12 uncji)
95,00 mg
8
95,00 mg
8
Grande (16 uncji)
145,00 mg
6
145,00 mg
6
Porcja w Wielkiej Brytanii
Krótkie (236 ml)
75,00 mg
14
75,00 mg
14
Wysokie (354 ml)
95,00 mg
7
95,00 mg
7
Grande (473 ml)
145,00 mg
4
145,00 mg
4
Poziom Kofeina
Umiarkowany
Umiarkowany
bezpiecznym poziomie
300,00 mg
300,00 mg
szkodliwy Level
500,00 mg
500,00 mg
Wpływ kofeiny
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność
kalorie
Bez cukru
3,00 kcal
2
3,00 kcal
2
Z cukrem
20,00 kcal
18
20,00 kcal
18
Z odtłuszczonego mleka
83,00 kcal
10
83,00 kcal
10
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
100,00 kcal
10
100,00 kcal
10
Z mleka pełnego
113,00 kcal
11
113,00 kcal
11
Z pełnotłustego mleka i cukru
130,00 kcal
8
130,00 kcal
8
Kalorie z dodatkami
170,00 kcal
20
170,00 kcal
20
tłuszcze
3,50 gm
20
3,50 gm
20
węglowodany
22,00 gm
99+
22,00 gm
99+
Białko
4,00 gm
21
4,00 gm
21
marki
marki
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Historia
pochodzi
południowa Azja
południowa Azja
Pochodzenie Okres
Nieznany
Nieznany
Popularność
Umiarkowany
Umiarkowany
