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Chá
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chá Oolong
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chá Oolong

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1 O que é
1.1 Cor
Preto, Castanho, verde, Vermelho, Amarelo
Preto, Marrom dourado
1.2 tipos
Branco, Amarelo, verde, Oolong, Preto, pós fermentado, de ervas, Rooibos, Companheiro, florescente, Chá de jasmim, Pu-erh
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Você Hua Xiang
1.3 conteúdo leite
Metade de um copo
Não requerido
1.4 Gosto
pouco amargo, Doce
frutoso, Doce
1.5 Estilo do serviço
Quente, Gelado
Quente
1.6 aditivos
leite, temperos, açucar, água
Ginseng, Mel, Água quente, açucar
1.7 Número de porções
1
1
1.8 Tempo requerido
1.8.1 Tempo de preparação
5 minutos5 minutos
Sencha chá
0 15
1.8.2 Tempo de cozimento
5 minutos5 minutos
Pharisäer
0 720
2 benefícios
2.1 Benefícios para a saúde
2.1.1 Benefícios físicos
Benéfico para tosse e resfriado, melhora a digestão, aumenta a imunidade, Mantém a pressão arterial sob controle, Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico, protege os ossos
melhora a saúde, Mantém trato digestivo saudável, fortalece os ossos
2.1.2 Benefícios de Saúde Mental
cura dor de cabeça, aumenta o estado de alerta, estimulação da mente, alivia a tensão, fortalece o humor
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, Alerta mental, Afiar as habilidades de pensamento
2.2 Prevenção de doença
Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz a infecção bacteriana e fúngica, Reduz a dor menstrual
Cura diabetes mellitus, Possui propriedades anti-câncer
2.3 Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso
Funciona como um antioxidante, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso
2.3.1 Cuidado capilar
Melhora a textura do cabelo
Cresce mais rápido do cabelo
2.3.2 Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento
Bom para a pele, Melhora a vitalidade da pele
2.4 Efeitos colaterais
2.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Constipação, Distúrbio do sono
Dor abdominal, Dor de cabeça, Insônia, nervosismo
2.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, doença renal, fluorose esquelética, piora do glaucoma
Diarréia, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos, tremores
3 Cafeína
3.1 teor de cafeína
26,00 mg40,00 mg
Chá de ervas
0 300
3.2 Porção nos EUA
3.2.1 Curta (8 floz)
26,00 mgNão disponível
Chá de ervas
0 265
3.2.2 Tall (12 floz)
Não disponívelNão disponível
Chá de ervas
0 300
3.2.3 Grande (16 floz)
Não disponível40,00 mg
Chá de ervas
0 330
3.2.4 Venti (20 floz)
Não disponívelNão disponível
Chá de ervas
0 415
3.3 Porção no Reino Unido
3.3.1 Curtas (236 ml)
26,00 mgNão disponível
Chá de ervas
0 265
3.3.2 De altura (354 ml)
Não disponívelNão disponível
Chá de ervas
0 300
3.3.3 Grande (473 ml)
Não disponível40,00 mg
Chá de ervas
0 320
3.3.4 Venti (591 ml)
Não disponívelNão disponível
Chá de ervas
0 405
3.4 cafeína Nível
Baixo
Baixo
3.4.1 nível seguro
400,00 mg300,00 mg
marocchino
0 400
3.4.2 Nocivo Nível
500,00 mg500,00 mg
marocchino
0 500
3.5 Efeitos da cafeína
Arritmia cardíaca, Fadiga, Dor de cabeça, Náusea, dificuldades de sono
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Arritmia cardíaca
4 calorias
4.1 sem Açúcar
0,00 kcal0,00 kcal
café
0 418
4.2 Com açucar
24,00 kcal24,00 kcal
Filtro de café indiano
0 400
4.3 Com o leite desnatado
10,00 kcal10,00 kcal
Filtro de café indiano
0 173
4.4 Com leite desnatado e açúcar
34,00 kcal34,00 kcal
Filtro de café indiano
0 190
4.5 Com leite integral
19,00 kcal19,00 kcal
Filtro de café indiano
0 233
4.6 Com leite e açúcar
43,00 kcal43,00 kcal
Affogato
0 470
4.7 Calorias com aditivos
43,00 kcal310,00 kcal
Affogato
0 310
4.8 gorduras
0,00 gm16,00 gm
café
0 42
4.9 Os hidratos de carbono
0,40 gm34,00 gm
café
0 7278
4.10 Proteína
0,10 gm10,00 gm
Chá verde
0 3008
5 marcas
5.1 marcas
Bigelow, Harney and Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Chá Oolong Ren
5.2 História
5.2.1 Originado em
China
China
5.2.2 Período de origem
10th Century
do século 16
5.3 Popularidade
Famoso
Moderado