chá puer vs Assam chá preto
O que é
Cor
Preto, acastanhado preto
Preto, Marrom escuro
tipos
Sheng Pu'er (Raw pu-erh chá) e Shu Pu'erh (Maduro pu-erh chá)
Tea Hunwal Assam, Tea Tarajulie Assam, Assam Decaf, Assam Organic
conteúdo leite
Não requerido
Não requerido
Gosto
terroso, Maduro, Doce
sabor maltado
Estilo do serviço
Quente
Quente
aditivos
Sem aditivos
Mel, Água quente, leite
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
Não disponível
2 minutos
2
Tempo de cozimento
Não disponível
3 minutos
3
benefícios
Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol
Faz melhor sistema imunológico
Benefícios de Saúde Mental
Dá efeito calmante, mente refresca
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta, clareza mental
Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares
cancer Previne, Previne doenças cardíacas, Reduz doenças cardiovasculares
Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso
Lutas mau hálito, Saúde Oral, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
Cuidados com a pele
Não disponível
Não disponível
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Insônia, Osteofluorosis
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores
Anemia, Diabetes, Ataque cardiaco, Pressão alta, Pedra nos rins
Cafeína
teor de cafeína
65,00 mg
15
80,00 mg
19
Porção nos EUA
Curta (8 floz)
Não disponível
80,00 mg
17
Tall (12 floz)
65,00 mg
5
Não disponível
Porção no Reino Unido
De altura (354 ml)
65,00 mg
3
Não disponível
cafeína Nível
Baixo
Moderado
nível seguro
300,00 mg
300,00 mg
Nocivo Nível
500,00 mg
500,00 mg
Efeitos da cafeína
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise
Transtorno de ansiedade, Inquietação, dificuldades de sono
calorias
sem Açúcar
Não disponível
2,00 kcal
1
Com açucar
Não disponível
20,00 kcal
18
Com o leite desnatado
Não disponível
Não disponível
Com leite desnatado e açúcar
Não disponível
Não disponível
Com leite integral
Não disponível
Não disponível
Com leite e açúcar
Não disponível
Não disponível
Calorias com aditivos
Não disponível
90,00 kcal
13
gorduras
0,00 gm
1,75 gm
14
Os hidratos de carbono
1,00 gm
10
0,44 gm
5
Proteína
0,00 gm
99+
0,64 gm
31
marcas
marcas
Yunnan
Ahmad Tea, Chás Arbor, Tea Hampstead, Teavana, Two Leaves Tea, Wegmans
História
Originado em
China
Índia
Período de origem
século 7
século 19
Popularidade
Moderado
Famoso
