Zuhause
Tee und Kaffee


Puer Tee vs Assam Schwarztee


Assam Schwarztee vs Puer Tee


Was ist

Farbe
Schwarz, Bräunliches Schwarz   
Schwarz, Dunkelbraun   

Typen
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)   
Hunwal Assam Tee, Tarajulie Assam Tee, Assam Decaf, Assam Bio   

Milch Inhalt
Nicht benötigt   
Nicht benötigt   

Geschmack
Erdig, mildern, Süß   
malty Flavour   

Servierart
Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Ohne Zusatzstoffe   
Honig, Heißes Wasser, Milch   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
Nicht verfügbar   
2 Protokoll   
2

Kochzeit
Nicht verfügbar   
3 Protokoll   
3

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin   
Macht besseres Immunsystem   

Psychische Gesundheit Vorteile
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist   
Effiziente Stress buster, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung, Erhöht Wachsamkeit, Mentale Klarheit   

Krankheitsprävention
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   
Verhindert, dass Krebs, Verhindert, dass Herzkrankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle   
Kämpfe schlechten Atem, Mundhygiene, Verhindert, dass Karies, Schützt die Zähne, Nützlich für die Gewichtskontrolle   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting   
Schlaflosigkeit, Osteofluorosis   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors   
Anämie, Diabetes, Herzinfarkt, Bluthochdruck, Nierenstein   

Koffein

Koffeingehalt
65,00 mg   
15
80,00 mg   
19

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
Nicht verfügbar   
80,00 mg   
17

Hoch (12 floz)
65,00 mg   
5
Nicht verfügbar   

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Hoch (354 ml)
65,00 mg   
3
Nicht verfügbar   

Koffein Ebene
Niedrig   
Mäßig   

Sicheres Niveau
300,00 mg   
300,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise   
Angststörung, Unruhe, Schlafschwierigkeiten   

Kalorien

Ohne Zucker
Nicht verfügbar   
2,00 Kcal   
1

Mit Zucker
Nicht verfügbar   
20,00 Kcal   
18

Mit Magermilch
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien mit Additiven
Nicht verfügbar   
90,00 Kcal   
13

Fette
0,00 gm   
1,75 gm   
14

Kohlenhydrate
1,00 gm   
10
0,44 gm   
5

Eiweiß
0,00 gm   
99+
0,64 gm   
31

Marken

Marken
Yunnan   
Ahmad Tea, Arbor Teas, Hampstead Tea, Teavana, Two Leaves Tea, Wegmans   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China   
Indien   

Herkunft Periode
7. Jahrhundert   
19. Jahrhundert   

Popularität
Mäßig   
Berühmt   

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