Benefícios físicos
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol
doença de Alzheimer
Benefícios de Saúde Mental
Dá efeito calmante, mente refresca
estimula a memória, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta
Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares
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Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso
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Efeitos colaterais de baixo risco
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Confusão, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores
convulsões, Diarréia, Arritmia cardíaca