Casa
Chá e café


chá Oolong vs Longo preto


Longo preto vs chá Oolong


O que é

Cor
Preto, Marrom dourado   
Preto, acastanhado preto   

tipos
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Você Hua Xiang   
Expresso, Ristretto   

conteúdo leite
Não requerido   
Não requerido   

Gosto
frutoso, Doce   
achocolatado   

Estilo do serviço
Quente   
Caloroso   

aditivos
Ginseng, Mel, Água quente, açucar   
Expresso, água   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
3 minutos   
3

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
10 minutos   
6

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
melhora a saúde, Mantém trato digestivo saudável, fortalece os ossos   
Não disponível   

Benefícios de Saúde Mental
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, Alerta mental, Afiar as habilidades de pensamento   
Alerta mental, Alívio de estresse   

Prevenção de doença
Cura diabetes mellitus, Possui propriedades anti-câncer   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso   
Não disponível   

Cuidado capilar
Cresce mais rápido do cabelo   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Bom para a pele, Melhora a vitalidade da pele   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Dor abdominal, Dor de cabeça, Insônia, nervosismo   
Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Insônia, Inquietação   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos, tremores   
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Dores de estômago   

Cafeína

teor de cafeína
40,00 mg   
10
154,00 mg   
29

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
Não disponível   
204,60 mg   
29

Grande (16 floz)
40,00 mg   
2
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

Grande (473 ml)
40,00 mg   
1
Não disponível   

cafeína Nível
Baixo   
Muito alto   

nível seguro
300,00 mg   
Não disponível   

Nocivo Nível
500,00 mg   
Não disponível   

Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Arritmia cardíaca   
Diarréia, Irritabilidade, Náusea, Inquietação, vómitos   

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal   
Não disponível   

Com açucar
24,00 kcal   
19
Não disponível   

Com o leite desnatado
10,00 kcal   
2
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
34,00 kcal   
2
Não disponível   

Com leite integral
19,00 kcal   
3
Não disponível   

Com leite e açúcar
43,00 kcal   
2
Não disponível   

Calorias com aditivos
310,00 kcal   
26
Não disponível   

gorduras
16,00 gm   
37
Não disponível   

Os hidratos de carbono
34,00 gm   
99+
Não disponível   

Proteína
10,00 gm   
9
Não disponível   

marcas

marcas
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Chá Oolong Ren   
Folgers, Maxwell House, NESCAFÉ   

História
  
  

Originado em
China   
Austrália, Nova Zelândia   

Período de origem
do século 16   
Não disponível   

Popularidade
Moderado   
Popular   

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