Casa
Chá e café


chá Oolong vs Café com leite


Café com leite vs chá Oolong


O que é

Cor
Preto, Marrom dourado   
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro, Branco   

tipos
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Você Hua Xiang   
Iced Latte, latte macchiato, Baunilha Café com leite, Chai Latte   

conteúdo leite
Não requerido   
copo cheio   

Gosto
frutoso, Doce   
Cremoso, Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Ginseng, Mel, Água quente, açucar   
Expresso, leite   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
10 minutos   
6

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
melhora a saúde, Mantém trato digestivo saudável, fortalece os ossos   
Não disponível   

Benefícios de Saúde Mental
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, Alerta mental, Afiar as habilidades de pensamento   
Frescura, melhora a cognição, Alerta mental   

Prevenção de doença
Cura diabetes mellitus, Possui propriedades anti-câncer   
Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz o risco de câncer de cólon   

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso   
Desintoxica seu corpo   

Cuidado capilar
Cresce mais rápido do cabelo   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Bom para a pele, Melhora a vitalidade da pele   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Dor abdominal, Dor de cabeça, Insônia, nervosismo   
Acidez, coceira, sensação nervosa, Náusea   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos, tremores   
Dor nas costas, Obesidade, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos   

Cafeína

teor de cafeína
40,00 mg   
10
75,00 mg   
17

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
Não disponível   
75,00 mg   
15

Tall (12 floz)
Não disponível   
75,00 mg   
7

Grande (16 floz)
40,00 mg   
2
150,00 mg   
7

Venti (20 floz)
Não disponível   
150,00 mg   
6

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
Não disponível   
75,00 mg   
14

De altura (354 ml)
Não disponível   
150,00 mg   
8

Grande (473 ml)
40,00 mg   
1
150,00 mg   
5

Venti (591 ml)
Não disponível   
225,00 mg   
5

cafeína Nível
Baixo   
Muito alto   

nível seguro
300,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Arritmia cardíaca   
Transtorno de ansiedade, Pressão sanguínea, cólicas, oscilações de energia, Úlceras   

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal   
0,00 kcal   

Com açucar
24,00 kcal   
19
17,00 kcal   
16

Com o leite desnatado
10,00 kcal   
2
113,00 kcal   
15

Com leite desnatado e açúcar
34,00 kcal   
2
130,00 kcal   
15

Com leite integral
19,00 kcal   
3
203,00 kcal   
16

Com leite e açúcar
43,00 kcal   
2
220,00 kcal   
13

Calorias com aditivos
310,00 kcal   
26
223,00 kcal   
25

gorduras
16,00 gm   
37
11,00 gm   
33

Os hidratos de carbono
34,00 gm   
99+
18,00 gm   
39

Proteína
10,00 gm   
9
12,00 gm   
8

marcas

marcas
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Chá Oolong Ren   
Lipton, NESCAFÉ, Starbucks, Tassimo, Twinings   

História
  
  

Originado em
China   
Itália   

Período de origem
do século 16   
século 19   

Popularidade
Moderado   
Famoso   

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