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Chá e café


Café com leite vs Chá gelado


Chá gelado vs Café com leite


O que é

Cor
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro, Branco   
Preto, Marrom escuro, Laranja   

tipos
Iced Latte, latte macchiato, Baunilha Café com leite, Chai Latte   
Gelado Chá de jasmim, Gelado Chai, Fonte Chá gelado, Chá gelado de pêssego   

conteúdo leite
copo cheio   
se necessário pouco   

Gosto
Cremoso, Doce   
Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Gelado   

aditivos
Expresso, leite   
Limão, pêssego, Framboesa   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
10 minutos   
6
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Não disponível   
Ajuda na respiração fácil   

Benefícios de Saúde Mental
Frescura, melhora a cognição, Alerta mental   
aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse   

Prevenção de doença
Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz o risco de câncer de cólon   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo   
Desintoxica seu corpo   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, coceira, sensação nervosa, Náusea   
Tontura   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Dor nas costas, Obesidade, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos   
Diarréia, Nocivo para os sistemas renal, Dolorosa para aqueles que têm pedras nos rins   

Cafeína

teor de cafeína
75,00 mg   
17
48,00 mg   
13

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
75,00 mg   
15
Não disponível   

Tall (12 floz)
75,00 mg   
7
Não disponível   

Grande (16 floz)
150,00 mg   
7
Não disponível   

Venti (20 floz)
150,00 mg   
6
40,00 mg   
2

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
75,00 mg   
14
Não disponível   

De altura (354 ml)
150,00 mg   
8
Não disponível   

Grande (473 ml)
150,00 mg   
5
Não disponível   

Venti (591 ml)
225,00 mg   
5
40,00 mg   
1

cafeína Nível
Muito alto   
Moderado   

nível seguro
400,00 mg   
300,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Pressão sanguínea, cólicas, oscilações de energia, Úlceras   
Transtorno de ansiedade, sonolência, tremores musculares   

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal   
2,00 kcal   
1

Com açucar
17,00 kcal   
16
90,00 kcal   
35

Com o leite desnatado
113,00 kcal   
15
85,00 kcal   
11

Com leite desnatado e açúcar
130,00 kcal   
15
102,00 kcal   
11

Com leite integral
203,00 kcal   
16
84,00 kcal   
8

Com leite e açúcar
220,00 kcal   
13
101,00 kcal   
6

Calorias com aditivos
223,00 kcal   
25
150,00 kcal   
17

gorduras
11,00 gm   
33
0,00 gm   

Os hidratos de carbono
18,00 gm   
39
24,00 gm   
99+

Proteína
12,00 gm   
8
0,02 gm   
40

marcas

marcas
Lipton, NESCAFÉ, Starbucks, Tassimo, Twinings   
Honest Tea, Lipton, Nestea, Starbucks, Doce Tea Leaf, Tazo, Turkey Hill   

História
  
  

Originado em
Itália   
EUA   

Período de origem
século 19   
1879   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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