1 benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
1.1.1 Benefícios físicos
melhora a saúde, Mantém trato digestivo saudável, fortalece os ossos
1.1.2 Benefícios de Saúde Mental
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, Alerta mental, Afiar as habilidades de pensamento
1.2 Prevenção de doença
Cura diabetes mellitus, Possui propriedades anti-câncer
1.3 Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso
1.3.1 Cuidado capilar
Cresce mais rápido do cabelo
1.3.2 Cuidados com a pele
Bom para a pele, Melhora a vitalidade da pele
1.4 Efeitos colaterais
1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco
Dor abdominal, Dor de cabeça, Insônia, nervosismo
1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos, tremores