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Chá Mate
Chá Mate

Chá verde
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Chá Mate
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Chá verde

Chá Mate vs Chá verde

O que é

Cor

amarelada verde
Verde escuro, verde, pálida preto, Verde pálido, amarelada verde

tipos

Companheiro, verde, de ervas
Chá verde chinês, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Chá de jasmim, chá verde japonês, A Vapor Sencha, Gyokuro, Kabusecha

conteúdo leite

Pequeno
Não requerido

Gosto

Amargo
Agridoce, Doce

Estilo do serviço

Frio, Quente
Quente

aditivos

Canela, Cravo-da-índia, Gengibre, leite, noz-moscada
Gengibre, Mel, Água quente, Limão

Número de porções

1
1

Tempo requerido

Tempo de preparação

5 minutos5 minutos
0 15
👆🏻

Tempo de cozimento

30 minutos5 minutos
0 720
👆🏻

benefícios

Benefícios para a saúde

Benefícios físicos

Benéfico para os rins, pulmões e coração, melhora a digestão, aumenta a imunidade, Mantém trato digestivo saudável, Faz melhor sistema imunológico, fortalece os ossos
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico

Benefícios de Saúde Mental

aumenta a energia, estimula a memória, aumenta a concentração, Alerta mental, clareza mental
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental

Prevenção de doença

Útil para diabetes tipo 2, Previne doenças cardíacas, Reduz doenças cardiovasculares
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares

Benefícios de saúde global

Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso

Cuidado capilar

-
-

Cuidados com a pele

-
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento

Efeitos colaterais

Efeitos colaterais de baixo risco

Ansiedade, Dor de cabeça, Náusea, Insônia, problemas de estômago, vómitos
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos

Efeitos colaterais de Alto Risco

Pode causar câncer, Pressão alta, Arritmia cardíaca, Doença hepática
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma

Cafeína

teor de cafeína

85,00 mg25,00 mg
0 300
👆🏻

Porção nos EUA

Curta (8 floz)

85,00 mg25,00 mg
0 265
👆🏻

Tall (12 floz)

-30,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

85,00 mg-
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

-30,00 mg
0 470
👆🏻

Porção no Reino Unido

Curtas (236 ml)

85,00 mg25,00 mg
0 280
👆🏻

De altura (354 ml)

85,00 mg-
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

85,00 mg30,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

--
0 475
👆🏻

cafeína Nível

Moderado
muito baixo

nível seguro

85,00 mg400,00 mg
0 400
👆🏻

Nocivo Nível

200,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Efeitos da cafeína

Fadiga, Náusea, dormir Crise, vómitos
Tontura, Febre, Dor de cabeça, Espamos musculares

calorias

sem Açúcar

0,00 kcal0,00 kcal
0 418
👆🏻

Com açucar

1,70 kcal17,00 kcal
0 400
👆🏻

Com o leite desnatado

--
0 250
👆🏻

Com leite desnatado e açúcar

-16,00 kcal
0 440
👆🏻

Com leite integral

--
0 290
👆🏻

Com leite e açúcar

--
0 470
👆🏻

Calorias com aditivos

5,00 kcal80,00 kcal
0 430
👆🏻

gorduras

1,50 gm0,00 gm
0 42
👆🏻

Os hidratos de carbono

1,50 gm0,00 gm
0 70
👆🏻

Proteína

1,00 gm0,00 gm
0 29
👆🏻

marcas

marcas

Amanda, eco Teas, Guayaki
Harney and Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree

História

Originado em

Europa, América do Sul
China

Período de origem

século 19
2737 aC

Popularidade

Famoso
Famoso