×

Herbata Yerba Mate
Herbata Yerba Mate

Zielona herbata
Zielona herbata



ADD
Compare
X
Herbata Yerba Mate
X
Zielona herbata

Herbata Yerba Mate vs Zielona herbata

Co jest

Kolor

żółto-zielonego
Ciemnozielony, Zielony, blady Czarny, Bladozielony, żółto-zielonego

rodzaje

Kumpel, Zielony, Zielarski
Chiński zielonej herbaty, Smażonym Longjing, Bi Luo Chun, Herbata jaśminowa, Japońska zielona herbata, parzony Sencha, Gyokuro, Kabusecha

Zawartość mleka

Mało
Nie wymagane

Smak

Gorzki
Słodko-gorzki, Słodkie

Porcja Style

Zimno, Gorąco
Gorąco

Przyprawy

Cynamon, Goździki, Imbir, mleko, Gałka muszkatołowa
Imbir, kochanie, Gorąca woda, Cytrynowy

Ilość porcji

1
1

Wymagany czas

Czas przygotowania

5 minuty5 minuty
0 15
👆🏻

Czas gotowania

30 minuty5 minuty
0 720
👆🏻

Korzyści

Korzyści zdrowotne

korzyści fizyczne

Korzystne dla nerek, płuc i serca, poprawia trawienie, zwiększa odporność, Utrzymuje zdrowy przewód pokarmowy, Sprawia, że ​​układ odpornościowy lepiej, wzmacnia kości
Zmniejsza stężenie we krwi, obniża poziom cholesterolu, Obniża kontroli glikemii, Sprawia, że ​​układ odpornościowy lepiej

Mental Korzyści zdrowotne

zwiększa energii, Poprawia pamięć, zwiększa koncentrację, sprawność umysłową, jasność umysłu
Poprawia pamięć, Daje efekt uspokajający, poprawia funkcje poznawcze, sprawność umysłową

Zapobieganie chorobom

Pomocne dla cukrzycy typu 2, Zapobiega chorobom serca, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Leczy choroby Alzheimera, Pomocne dla cukrzycy typu 2, Posiada właściwości anty nowotworowych, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zapobiega Rak Prostaty, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych

Ogólnie Korzyści zdrowotne

Odtruwa organizm, Mają właściwości anty bakteryjne, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Mają właściwości anty bakteryjne, Przydatne do kontrolowania masy ciała

Pielęgnacja włosów

-
-

Ochrona skóry

-
Dobre dla skóry, Spowalnia proces starzenia się

Skutki uboczne

Niskie ryzyko Side Effects

Niepokój, Bół głowy, Nudności, Bezsenność, rozstrój żołądka, Wymioty
Niepokój, Bół głowy, Drażliwość, Nerwowość, Problemy ze snem, Wymioty

Wysokie ryzyko Side Effects

Może powodować raka, Wysokie ciśnienie krwi, Nieregularne bicie serca, Choroba wątroby
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Wysokie ciśnienie krwi, Choroba wątroby, pogarsza jaskry

Kofeina

Zawartość kofeiny

85,00 mg25,00 mg
0 300
👆🏻

Porcja w USA

Krótki (8 floz)

85,00 mg25,00 mg
0 265
👆🏻

Wysoki (12 uncji)

-30,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 uncji)

85,00 mg-
0 415
👆🏻

Venti (20 uncji)

-30,00 mg
0 470
👆🏻

Porcja w Wielkiej Brytanii

Krótkie (236 ml)

85,00 mg25,00 mg
0 280
👆🏻

Wysokie (354 ml)

85,00 mg-
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

85,00 mg30,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

--
0 475
👆🏻

Poziom Kofeina

Umiarkowany
bardzo niski

bezpiecznym poziomie

85,00 mg400,00 mg
0 400
👆🏻

szkodliwy Level

200,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Wpływ kofeiny

Zmęczenie, Nudności, spanie Kryzysowego, Wymioty
Zawroty głowy, Gorączka, Bół głowy, skurcze mięśni

kalorie

Bez cukru

0,00 kcal0,00 kcal
0 418
👆🏻

Z cukrem

1,70 kcal17,00 kcal
0 400
👆🏻

Z odtłuszczonego mleka

--
0 250
👆🏻

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem

-16,00 kcal
0 440
👆🏻

Z mleka pełnego

--
0 290
👆🏻

Z pełnotłustego mleka i cukru

--
0 470
👆🏻

Kalorie z dodatkami

5,00 kcal80,00 kcal
0 430
👆🏻

tłuszcze

1,50 gm0,00 gm
0 42
👆🏻

węglowodany

1,50 gm0,00 gm
0 70
👆🏻

Białko

1,00 gm0,00 gm
0 29
👆🏻

marki

marki

Amanda, Herbaty ekologiczne, Guayaki
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree

Historia

pochodzi

Europa, Ameryka Południowa
Chiny

Pochodzenie Okres

19 wiek
2737 pne

Popularność

Sławny
Sławny