1 benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
1.1.1 Benefícios físicos
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico
Reduz o risco de doença cardiovascular, protege os ossos, fortalece os ossos
1.1.2 Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental
Dá efeito calmante, impede tonturas, mente refresca, alivia a tensão, Afiar as habilidades de pensamento
1.2 Prevenção de doença
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares
Bom para pacientes com úlcera, Possui propriedades anti-câncer, Previne doenças cardíacas
1.3 Benefícios de saúde global
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso
Funciona como um antioxidante, Protege os dentes, reduz a obesidade, Útil para o controle de peso
1.3.1 Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
1.3.2 Cuidados com a pele
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento
Melhora a vitalidade da pele
1.4 Efeitos colaterais
1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Perigoso para amamentação e mulheres grávidas
1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma
Não disponível