Café com leite ou Chai Latte
O que é
Cor
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro, Branco
Castanho, Marrom claro
tipos
galão, Café com leite, Café con leche
Masala Chai
conteúdo leite
Pequeno
2/3 xícara
Gosto
Forte e rico
pouco temperada, Doce
Estilo do serviço
Quente
Quente
aditivos
Expresso, leite
Cardamomo, Canela, Cravo-da-índia, Gengibre, Mel, Xarope de baunilha
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
5 minutos
5
5 minutos
5
Tempo de cozimento
10 minutos
6
5 minutos
5
benefícios
Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração
Benéfico para tosse e resfriado, Benéfico para os rins, pulmões e coração, Melhora a circulação sanguínea, melhora a digestão
Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, melhorar a memória, Melhora o desempenho de saúde mental
aumentar a consciência, Aliviar a dor neurológica
Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares
Não disponível
Benefícios de saúde global
Não disponível
Não disponível
Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
Cuidados com a pele
Não disponível
Não disponível
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Insônia
Insônia
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diabetes, Diarréia, Doença cardíaca, Problemas cardíacos, Aumenta o nível de colesterol
Azia, Úlceras
Cafeína
teor de cafeína
154,00 mg
29
70,00 mg
16
Porção nos EUA
Curta (8 floz)
Não disponível
70,00 mg
14
Tall (12 floz)
Não disponível
95,00 mg
8
Grande (16 floz)
154,00 mg
8
145,00 mg
6
Porção no Reino Unido
Curtas (236 ml)
Não disponível
75,00 mg
14
De altura (354 ml)
Não disponível
95,00 mg
7
Grande (473 ml)
154,00 mg
6
145,00 mg
4
cafeína Nível
Muito alto
Moderado
nível seguro
300,00 mg
300,00 mg
Nocivo Nível
500,00 mg
500,00 mg
Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Dor de cabeça, Náusea
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago
calorias
sem Açúcar
0,00 kcal
3,00 kcal
2
Com açucar
16,00 kcal
15
20,00 kcal
18
Com o leite desnatado
Não disponível
83,00 kcal
10
Com leite desnatado e açúcar
Não disponível
100,00 kcal
10
Com leite integral
15,00 kcal
2
113,00 kcal
11
Com leite e açúcar
Não disponível
130,00 kcal
8
Calorias com aditivos
Não disponível
170,00 kcal
20
gorduras
11,00 gm
33
3,50 gm
20
Os hidratos de carbono
18,00 gm
39
22,00 gm
99+
Proteína
12,00 gm
8
4,00 gm
21
marcas
marcas
Emmi, Mocafe, Starbucks
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
História
Originado em
Itália
sul da Asia
Período de origem
do século 17
Não conhecido
Popularidade
Famoso
Moderado
